Niveaux bas et normaux d’oxygène dans le sang Ce qu’il faut savoir
Niveaux d'oxygène dans le sang ce qu'il faut savoir
Le taux d’oxygène dans le sang est la quantité d’oxygène circulant dans le sang. Les médecins considèrent que les niveaux d’oxygène sont bas lorsqu’ils sont inférieurs à 60 millimètres de mercure (mm Hg). Des symptômes tels que l’essoufflement, les vertiges et d’autres symptômes peuvent survenir.
Les niveaux d’oxygène dans le sang se situent généralement entre 75 et 100 mm Hg. S’ils tombent en dessous de 60 mm Hg, il peut ne pas y avoir suffisamment d’oxygène atteignant les organes vitaux du corps. Cela peut entraîner une série de symptômes.
Le corps surveille de près les niveaux d’oxygène dans le sang afin de les maintenir dans une plage spécifique, de manière à ce qu’il y ait suffisamment d’oxygène pour les besoins de chaque cellule.
Le taux d’oxygène dans le sang d’une personne indique dans quelle mesure le corps distribue l’oxygène des poumons aux cellules, et cela peut être important pour la santé des personnes.
Niveaux normaux et bas d’oxygène dans le sang

Un taux d’oxygène sain dans le sang varie entre 75 et 100 millimètres de mercure (mm Hg).
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Lorsque les résultats d’un test d’analyse de gaz du sang (AGS) révèlent un taux d’oxygène inférieur à 60 mm Hg, la communauté médicale le considère comme bas. Dans certains cas, les personnes ayant ces résultats peuvent nécessiter un apport supplémentaire en oxygène.
Un taux d’oxygène dans le sang trop bas par rapport au niveau moyen d’une personne en bonne santé peut être le signe d’une affection appelée hypoxémie. Cela se produit lorsque le corps a du mal à transporter l’oxygène à toutes ses cellules, tissus et organes.
Saturation en oxygène
La saturation en oxygène fait référence au pourcentage d’oxygène dans le sang d’une personne. Les professionnels de la santé utilisent souvent un dispositif appelé oxymètre de pouls pour effectuer un test rapide ou une surveillance continue. Le dispositif peut être fixé sur le bout du doigt de la personne.
Un niveau de saturation en oxygène sain se situe entre 95% et 100%. Si les niveaux d’une personne tombent en dessous de cette plage, elle peut ressentir des symptômes liés à un manque d’oxygène, tels que des difficultés respiratoires et de la confusion.
Comment mesure-t-on le taux d’oxygène dans le sang ?
Un test d’analyse de gaz du sang (AGS) est une méthode courante pour surveiller les niveaux d’oxygène dans le sang. Ce test consiste à prélever un échantillon de sang dans une artère, généralement au poignet. Cette procédure est très précise, mais peut être légèrement douloureuse.
Les médecins effectuent des tests d’AGS à l’hôpital. Cependant, les personnes peuvent se tester elles-mêmes à domicile à l’aide d’un petit appareil appelé oxymètre de pouls. Une personne ne peut pas effectuer un test d’AGS à domicile.
Un oxymètre de pouls est une petite pince qui se fixe généralement sur un doigt, bien qu’elle fonctionne également sur une oreille ou un orteil. Il mesure indirectement l’oxygène dans le sang par absorption de la lumière à travers le pouls d’une personne.
Bien que le test de l’oxymètre de pouls soit plus facile, plus rapide et moins douloureux que le test d’AGS, il n’est pas aussi précis. Plusieurs facteurs peuvent interférer avec les résultats, notamment :
- doigts sales
- lumières vives
- teints de peau plus foncés
- vernis à ongles
- mauvaise circulation vers les extrémités
Apprenez comment choisir le meilleur oxymètre de pouls à acheter.
Symptômes de niveaux bas d’oxygène dans le sang
Des niveaux bas d’oxygène dans le sang peuvent entraîner une circulation anormale et provoquer les symptômes suivants :
- essoufflement
- maux de tête
- agitation
- vertiges
- respiration rapide
- douleur thoracique
- confusion
- hypertension artérielle
- manque de coordination
- troubles visuels
- sensation d’euphorie
- battements cardiaques rapides
En savoir plus sur les symptômes d’une mauvaise circulation.
Causes d’un taux bas d’oxygène dans le sang
Le terme médical pour un taux bas d’oxygène dans le sang est l’hypoxémie. Cela peut se produire en raison de :
- un manque d’oxygène dans l’air
- l’incapacité des poumons à inhaler et à envoyer de l’oxygène à toutes les cellules et les tissus
- l’incapacité de la circulation sanguine à circuler vers les poumons, à collecter de l’oxygène, et à le transporter dans tout le corps
Les conditions qui peuvent entraîner une hypoxémie
Plusieurs affections médicales et situations peuvent contribuer aux facteurs mentionnés ci-dessus, notamment :
- l’asthme
- les maladies cardiaques, y compris les malformations cardiaques congénitales
- l’altitude élevée
- l’anémie
- la COVID-19
- la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO)
- la maladie pulmonaire interstitielle
- l’emphysème
- le syndrome de détresse respiratoire aiguë (SDRA)
- la pneumonie
- l’obstruction d’une artère dans le poumon
- la fibrose pulmonaire, ou cicatrisation et dommages aux poumons
- la présence d’air ou de gaz dans la poitrine qui fait s’effondrer les poumons
- l’excès de liquide dans les poumons
- l’apnée du sommeil, qui implique des interruptions de la respiration pendant le sommeil
- certaines médicaments, y compris certains narcotiques et analgésiques
Quand contacter un médecin
Les personnes doivent contacter un médecin si elles :
- ressentent un essoufflement sévère et soudain
- ressentent un essoufflement au repos
- ont un essoufflement sévère qui s’aggrave pendant l’exercice ou l’activité physique
- se réveillent soudainement avec un essoufflement ou une sensation d’étouffement
- sont en haute altitude et ressentent un essoufflement sévère avec une toux, un battement cardiaque rapide et une rétention de liquide
Traitement
Les options de traitement pour les niveaux bas d’oxygène dans le sang comprennent l’oxygène supplémentaire. Les médecins peuvent administrer une oxygénothérapie dans un cabinet médical, ou ils peuvent prescrire ou recommander l’utilisation de l’oxygénothérapie à domicile (HOT).
Une gamme d’appareils est disponible pour administrer et surveiller l’HOT, mais certains nécessitent une ordonnance.
Les personnes peuvent apporter des ajustements à leur mode de vie pour réduire les symptômes des niveaux bas d’oxygène, ainsi que pour améliorer leur santé générale et leur qualité de vie. Les changements qui seront probablement bénéfiques comprennent :
- arrêter de fumer
- éviter la fumée secondaire
- adopter une alimentation nutritive comprenant beaucoup de fruits, de grains entiers, de protéines maigres et de légumes
- faire de l’exercice régulièrement
En savoir plus sur le suivi d’un régime équilibré.
Perspective
De nombreuses conditions peuvent entraîner des niveaux bas d’oxygène dans le sang. Le traitement de la cause sous-jacente améliorera généralement les niveaux d’oxygène dans le sang.
Les personnes atteintes de maladies pulmonaires chroniques, telles que la BPCO, et celles qui contractent la COVID-19 peuvent avoir besoin d’une surveillance régulière des niveaux d’oxygène dans le sang.
Les personnes ayant un faible taux d’oxygène dans le sang peuvent également apporter des changements à leur mode de vie, tels que des ajustements alimentaires et d’exercice. En association avec l’oxygénothérapie, ces changements pourraient aider une personne à augmenter ses niveaux de saturation en oxygène.
Résumé
Le taux d’oxygène dans le sang d’une personne fait référence à la quantité d’oxygène circulant dans son sang. Une personne peut mesurer les niveaux d’oxygène dans le sang à l’aide d’un oxymètre de pouls. Sur un oxymètre de pouls, les médecins considèrent des niveaux inférieurs à 95% comme étant bas.
Plusieurs conditions peuvent entraîner des niveaux bas d’oxygène dans le sang, notamment l’asthme, l’anémie et la COVID-19.
Le traitement impliquera souvent de traiter la cause sous-jacente, mais les médecins peuvent parfois également recommander une oxygénothérapie ou des modifications du mode de vie.
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