Évitez les infections urinaires cet été
Prévention des infections urinaires cet été
La déshydratation comporte de nombreux risques, notamment les infections des voies urinaires (IVU).
Un expert offre quelques conseils pour éviter ces infections douloureuses sans sacrifier le plaisir de l’été.
“Les patients peuvent être plus sujets aux IVU pendant l’été en raison d’une consommation insuffisante de liquides, surtout lors des vagues de chaleur historiques que nous avons connues”, a déclaré le Dr Maude Carmel, spécialiste en urologie au UT Southwestern Medical Center à Dallas. “La déshydratation est un facteur de risque majeur des IVU”, a-t-elle ajouté dans un communiqué du centre.
Pour réduire vos chances de contracter une IVU en été, Carmel recommande de rester hydraté en buvant au moins deux litres (68 onces) de liquide par jour.
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Urinez fréquemment – allez aux toilettes au moins toutes les trois heures, conseille-t-elle. Évitez également la constipation et urinez après un rapport sexuel.
Alors que les compléments de canneberge peuvent réduire certains risques d’infection, le jus de canneberge est trop dilué pour traiter les IVU, a noté Carmel.
Les signes d’une infection des voies urinaires peuvent inclure une sensation de brûlure ou une douleur lors de la miction, une fréquence urinaire accrue, une urgence urinaire et du sang dans les urines.
De nombreuses autres affections peuvent imiter les symptômes d’une IVU, mais l’infection peut être diagnostiquée par une culture d’urine. Une analyse d’urine, ou test de bandelette, n’est pas suffisante, a déclaré Carmel, professeure agrégée en urologie.
Une personne présentant des symptômes suggérant une IVU devrait consulter un médecin de premier recours. Un urologue peut aider à déterminer la cause des IVU fréquentes, soit plus de trois par an, grâce à des tests supplémentaires et en évaluant d’autres risques.
Plus d’informations
La Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis propose plus d’informations sur les infections des voies urinaires.
SOURCE : UT Southwestern, communiqué de presse
