Recettes de dentifrice fait maison Faites briller vos dents sans vous ruiner.

Dentifrice fait maison dents brillantes et économies.

Vous pouvez fabriquer votre propre dentifrice maison avec du bicarbonate de soude, de l’huile de coco ou du charbon. C’est bon pour la planète, économique et amusant à créer. Alors, au revoir la menthe, mélangeons les choses !

Vous voulez ajouter un peu de piquant à vos dents blanches, mais vous en avez marre du même vieux dentifrice basique ? Eh bien, préparez-vous à changer les choses et à vous lancer dans une aventure dentaire !

Vous n’êtes pas obligé de vous contenter du dentifrice générique acheté en magasin. Non, la variété est le sel de la vie. Alors pourquoi ne pas devenir un mixologue de dentifrice naturel et créer un chef-d’œuvre d’hygiène dentaire sans produits chimiques douteux ni additifs ?

Voici tout ce que vous devez savoir sur la fabrication de votre propre dentifrice, y compris les meilleurs ingrédients, les avantages et les éventuels pièges.

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Avantages du dentifrice maison

Le dentifrice générique acheté en magasin fait le travail. Mais ce sont les mêmes saveurs ennuyeuses à chaque fois. Bâillement. De plus, il contient souvent des produits chimiques indésirables, des détergents, des édulcorants, des colorants et des conservateurs qui ne sont pas optimaux pour la santé.

En comparaison, le dentifrice maison est comme un projet DIY pour votre bouche, personnalisable, respectueux de l’environnement et super efficace. Avec le dentifrice maison, vous êtes un mixologue. Vous pouvez choisir les ingrédients et les saveurs qui vous conviennent et les mélanger pour obtenir une concoction savoureuse et puissante qui laissera vos dents étincelantes.

Gros bonus : Vous ferez des économies ! Les ingrédients du dentifrice naturel coûtent très peu cher, mais ils sont riches en valeur.

Voici quelques autres avantages du dentifrice maison :

• Contrôle : Vous êtes aux commandes ! Vous avez un contrôle total sur chaque ingrédient de votre dentifrice naturel et pouvez éviter les saletés ajoutées en choisissant plutôt des ingrédients végétaux puissants.
• Choix : Vous n’aimez pas la menthe ? Pas de problème. Prenez un peu d’huile essentielle de gingembre, d’orange, de pamplemousse ou de citron et créez le dentifrice aromatisé que vous voulez !
• Coût : Le dentifrice maison est économique. Beaucoup des ingrédients peuvent être achetés en vrac et utilisés pour fabriquer plusieurs lots de dentifrice. Cela signifie que vous pouvez économiser de l’argent à long terme et avoir un approvisionnement frais de dentifrice chaque fois que vous en avez besoin.
• Éco-responsable : Lorsque vous fabriquez votre dentifrice DIY, vous pouvez utiliser des contenants réutilisables et éviter tous les tubes en plastique qui finissent dans les décharges. Vous vous sentirez également bien en sachant que vous ne contribuez pas aux dommages environnementaux causés par les processus de fabrication énergivores.

Mais il ne s’agit pas seulement d’économiser de l’argent et de prendre soin du monde. Fabriquer son propre dentifrice est un moyen amusant et créatif de prendre le contrôle de sa santé bucco-dentaire. Alors, si vos dents sont plus jaunes que Bob l’éponge, examinons quelques recettes de dentifrice naturel blanchissant.

Inconvénients de l’utilisation du dentifrice maison

Votre dentifrice doit être efficace, et le dentifrice maison remplit cette condition. Mais il y a quelques pièges potentiels dans le dentifrice tout naturel.

Tout d’abord, à moins d’être un expert dentaire, il peut être difficile de trouver le bon équilibre des ingrédients, sauf si vous êtes un expert dentaire. Bien sûr, vous pourriez penser que vous êtes très chic en ajoutant une pincée de curcuma ou une goutte d’huile d’arbre à thé, mais trop de bien peut être mauvais. Vous pourriez vous retrouver avec un dentifrice trop abrasif ou trop acide, ce qui peut endommager votre émail ou irriter vos gencives.

Ensuite, il y a la question du fluor. De nombreux experts considèrent ce minéral comme essentiel pour la santé dentaire et la prévention des caries, mais vous ne pouvez pas l’incorporer dans une recette DIY. Ainsi, vous pourriez vous exposer à un risque accru de développer des caries.

Et enfin, n’oublions pas le risque de contamination. Le dentifrice maison n’a pas les mêmes protocoles de sécurité que le dentifrice acheté en magasin, ce qui signifie qu’il y a plus de chances d’introduire des bactéries ou d’autres saletés dans votre mélange DIY, que ce soit pendant sa fabrication ou son utilisation.

Donc, à moins que vous ne fabriquiez votre dentifrice dans un laboratoire stérile et que vous le conserviez dans des conditions super-sanitaires, il y a une chance que votre dentifrice devienne un terrain propice à la prolifération des germes. Beurk !

P.S. Les produits faits maison ont une durée de conservation plus courte que les produits achetés en magasin, donc assurez-vous de garder un œil sur votre dentifrice et de le jeter s’il commence à avoir une apparence ou une odeur étrange.

Dentifrice maison au bicarbonate de soude

Si vous êtes prêt(e) à améliorer votre dentifrice, commençons par l’ingrédient préféré de tout le monde en cuisine et transformons-le en un puissant outil d’hygiène bucco-dentaire. Bien sûr, le bicarbonate de soude est l’ingrédient vedette de cette recette de dentifrice maison, mais n’hésitez pas à ajouter les huiles essentielles que vous aimez pour le goût et le parfum.

Psst. Le bicarbonate de soude peut être un peu abrasif pour vos dents. Donc, procédez avec prudence si vous avez des dents ou des gencives sensibles.

Ingrédients :

• 1/2 tasse de bicarbonate de soude
• 1 cuillère à soupe d’eau
• 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée ou autre (facultatif)
• 1 à 2 gouttes de stévia (facultatif)

Instructions :

1. Mélangez le bicarbonate de soude et l’eau dans un petit bol jusqu’à obtenir une pâte épaisse. Si le mélange est trop sec, vous pouvez ajouter un peu plus d’eau jusqu’à obtenir la consistance souhaitée.
2. Ajoutez l’huile essentielle et la stévia (si vous en utilisez) et mélangez jusqu’à obtenir une consistance homogène. L’huile donnera à votre dentifrice une délicieuse saveur, tandis que la stévia fournira un édulcorant naturel qui peut aider à lutter contre les caries.
3. Transférez le dentifrice dans un petit récipient avec un couvercle, comme un pot ou un tube, et conservez-le dans un endroit frais et sec.

Dentifrice maison à l’huile de coco

Le dentifrice maison à l’huile de coco est comme des vacances tropicales pour vos dents – c’est hydratant, rafraîchissant et si facile à faire. Les gens utilisent l’huile de coco depuis des siècles comme un outil efficace d’hygiène bucco-dentaire car elle peut tuer les bactéries, réduire la plaque et combattre les maladies des gencives.

Ingrédients :

• 1/4 tasse d’huile de coco biologique
• 2 à 3 cuillères à café de bicarbonate de soude
• 1 à 2 cuillères à café de poudre de racine d’arrow-root biologique (facultatif)
• 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée ou autre (facultatif)

Instructions :

1. Mélangez l’huile de coco et le bicarbonate de soude dans un petit bol jusqu’à obtenir un mélange homogène. Vous devrez peut-être faire fondre l’huile de coco si elle est solide. Le mélange devrait être lisse et crémeux.
2. Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée ou autre si vous aimez la saveur, et mélangez jusqu’à obtenir un mélange homogène.
3. Ajoutez la poudre de racine d’arrow-root pour épaissir le mélange si vous préférez qu’il soit moins liquide. Commencez avec une petite quantité et ajoutez-en plus jusqu’à obtenir l’épaisseur désirée.
4. Transférez le dentifrice dans un petit récipient et conservez-le dans un endroit frais et sec.

Recette de dentifrice maison au charbon actif

Le dentifrice maison au charbon actif est comme la rockstar de l’hygiène dentaire – il est sombre, granuleux et puissant. Il est populaire en tant qu’ingrédient de dentifrice car il peut éliminer les taches de surface et éclaircir les dents.

Le charbon actif est une substance sombre et poreuse fabriquéeen chauffant du bois à des températures élevées en l’absence d’oxygène. Mais ne paniquez pas. Vous n’avez pas besoin de faire un feu ! Au lieu de cela, vous pouvez acheter du charbon actif en poudre prête à l’emploi.

Ingrédients :

• 1/2 cuillère à café de charbon actif
• 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
• 2 cuillères à soupe d’huile de coco
• 1 à 2 gouttes d’huile essentielle (facultatif)
• 1 à 2 gouttes de stévia (facultatif)

Instructions :

1. Mélangez le bicarbonate de soude et la poudre de charbon actif dans un petit bol jusqu’à obtenir un mélange homogène.
2. Ajoutez l’huile de coco et mélangez jusqu’à obtenir une pâte lisse. Vous devrez peut-être faire fondre l’huile de coco si elle est solide.
3. Ajoutez l’huile essentielle de votre choix et la stévia si vous les utilisez, et mélangez jusqu’à obtenir un mélange homogène.
4. Transférez le dentifrice dans un petit récipient avec un couvercle et conservez-le dans un endroit frais et sec.

Le dentifrice au charbon est-il sûr à utiliser ?

Certains adeptes du dentifrice au charbon vantent sa prétendue capacité à blanchir les dents et améliorer la santé bucco-dentaire. Mais il y a quelques inconvénients potentiels à ce dentifrice sombre et granuleux. Le principal problème est qu’il est très abrasif. Cela signifie qu’il pourrait en réalité endommager plutôt que nettoyer vos dents s’il est utilisé trop fréquemment ou avec trop de pression.

Il est donc préférable de limiter son utilisation plutôt que de l’utiliser régulièrement. Il est judicieux de le réserver pour des occasions spéciales et de choisir un dentifrice plus doux pour votre routine quotidienne de soins bucco-dentaires.

Conclusion

Vous pouvez fabriquer votre propre dentifrice avec des ingrédients que vous avez à la maison ou que vous pouvez facilement trouver en magasin. Les dentifrices naturels à base de bicarbonate de soude, d’huile de coco ou de charbon sont efficaces, respectueux de l’environnement et personnalisables selon vos besoins et vos préférences.

En fabriquant votre propre dentifrice plutôt que de l’acheter, vous pouvez éviter les produits chimiques douteux et les additifs souvent présents dans les dentifrices du commerce, et réduire les déchets en utilisant des contenants réutilisables. Et si cela ne suffit pas à vous convaincre, fabriquer votre propre dentifrice est une manière amusante et créative de prendre le contrôle de votre santé bucco-dentaire. Alors préparez-vous à mélanger les ingrédients – vos dents et vos papilles gustatives vous en remercieront !

Gardez simplement à l’esprit que, bien que le dentifrice naturel soit une excellente alternative pour éliminer la plaque dentaire, il peut ne pas être le plus efficace pour prévenir les caries.

• oralhealth