Confusion mentale dans le COVID long Démystifier le labyrinthe mental mystérieux 🧠💭
Dans cette rubrique spéciale, nous jetons un coup d'œil sur les dernières recherches sur l'un des symptômes neurocognitifs les plus handicapants de la brain fog du long COVID.
Comprendre la brume cérébrale dans les formes longues de la COVID-19
La pandémie arrive peut-être à sa fin, mais pour certains, les effets de la COVID-19 persistent longtemps après la maladie initiale. L’un des symptômes les plus prévalents et persistants chez les personnes atteintes de formes longues de la COVID-19 est la brume cérébrale. Cette condition, caractérisée par des difficultés de pensée, de compréhension, de concentration et de mémoire, affecte des millions de personnes dans le monde. Dans cet article, nous nous plongeons dans les dernières recherches sur la brume cérébrale dans les formes longues de la COVID-19, explorant ses causes, sa prévalence et les solutions potentielles.
À quel point la COVID longue est-elle courante ?
La COVID longue peut affecter toute personne ayant été infectée par le virus SARS-CoV-2, peu importe la gravité de leur maladie initiale. Des études ont montré qu’environ 10% des personnes souffrent de COVID longue après une infection aiguë, avec 50 à 70% des patients hospitalisés atteints de la COVID-19 présentant des symptômes prolongés [Nature Reviews Microbiology]. Au Royaume-Uni, près de 3% de la population ont déclaré avoir des symptômes de COVID longue en mars 2023, dont 41% ressentaient toujours des symptômes 2 ans après leur infection initiale [Office for National Statistics Coronavirus Infection Survey]. Aux États-Unis, 6,4% des adultes ont signalé des symptômes de COVID longue à un moment donné [CDC]. Ces symptômes peuvent varier largement et affecter différents systèmes organiques, les manifestations les plus courantes et handicapantes étant la brume cérébrale, la fatigue, la dysautonomie et la maladie post-effort [eClinicalMedicine].
Dévoiler les effets neurologiques
La COVID-19 a des effets significatifs sur le système nerveux central (SNC) [Spring Allergies Wideranging Effects]. Alors que les personnes atteintes de formes graves de la COVID-19 ou celles ayant connu une hypoxie et un traumatisme psychologique peuvent être plus à risque de dysfonctionnements neurologiques et cognitifs, même les personnes souffrant de maladies légères sont susceptibles de présenter des symptômes neurologiques et psychiatriques [greater risk]. Une étude récente a révélé que 89% des personnes atteintes de COVID longue ressentent de la brume cérébrale, ainsi que de la fatigue et des difficultés de concentration. De plus, 46% des participants présentaient une légère dysfonction cognitive [Scientific Reports].
Décoder la brume cérébrale
La brume cérébrale est un symptôme courant rapporté par les personnes atteintes de COVID longue et peut être causée par divers facteurs tels que l’inflammation, la commotion cérébrale, les changements hormonaux ou les médicaments [Persistent Inflammation Drive Brain Issues]. Elle se manifeste par des problèmes de mémoire, de concentration, de pensée, de compréhension, ainsi que par un stress et une fatigue accrus. Selon le Prof. Stephen Griffin, virologue à la Faculté de médecine de l’Université de Leeds, la brume cérébrale peut entraîner des difficultés à se rappeler des noms, à traiter des tâches complexes et à maintenir la concentration [Medical News Today]. Une étude a révélé que la brume cérébrale, la dysfonction cognitive et les troubles de la mémoire étaient présents chez 85,1% des personnes atteintes de COVID longue, et que près de 90% signalaient une altération des performances au travail [eClinicalMedicine].
Dévoiler les causes
Les causes de la brume cérébrale dans la COVID-19 sont encore étudiées ; cependant, plusieurs facteurs potentiels ont été identifiés, notamment la présence virale persistante, la réponse immunitaire dysrégulée, la dysfonction mitochondriale, l’inflammation vasculaire et neuronale, et la dysbiose du microbiote [Heart Failure Erectile Dysfunction Plus Chest Pain]. Bien que l’invasion directe du virus à travers la barrière hémato-encéphalique (BHE) n’ait été démontrée qu’in vitro, on pense que la persistance virale systémique et l’état inflammatoire chronique qui en résulte peuvent contribuer à des dysfonctionnements multi-organiques [Persistent Inflammation Drive Brain Issues]. Des recherches ont montré des réponses immunitaires anormales et une inflammation continue chez les personnes souffrant de brume cérébrale, suggérant un lien possible entre dysfonction immunitaire et ce phénomène [Nature Communications].
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Changements dans le cerveau
L’infection par le SARS-CoV-2 peut entraîner des changements structurels dans le cerveau. Des études utilisant des examens cérébraux ont montré une réduction de l’épaisseur de la substance grise, des lésions tissulaires dans les régions olfactives, des changements dans le volume cérébral, et un léger déclin cognitif chez les personnes ayant eu la COVID-19 par rapport à celles qui ne l’ont pas eue [Nature]. Ces changements peuvent être dus à la fois à la présence virale persistante et aux altérations immunitaires et métaboliques de l’hôte [une nouvelle étude publiée en 2023]. L’imagerie par résonance magnétique avec injection dynamique de contraste (DCE-MRI) a révélé une augmentation de la perméabilité de la barrière hémato-encéphalique, une réduction du volume cérébral global et du volume de la substance blanche chez les personnes atteintes de COVID longue et de brume cérébrale [Nature Neuroscience].
Naviguer dans la brume cérébrale
Faire face à la brume cérébrale peut être un défi, mais incorporer certaines stratégies dans votre vie quotidienne peut aider à atténuer ses effets. Il est conseillé de suivre un régime alimentaire sain, riche en fruits et légumes frais tout en limitant les aliments transformés. L’exercice régulier, une bonne hygiène de sommeil, et la gestion du stress sont également cruciaux pour le bien-être général [Faire face à la brume cérébrale]. Le Dr. Giovanni Schifitto, professeur de neurologie, recommande de maintenir une activité physique régulière, de répartir le travail intellectuel tout au long de la journée pour éviter la fatigue mentale, et de cultiver des liens sociaux [Medical News Today]. De plus, il est important de gérer son rythme et d’éviter de se surmener, car cela peut aggraver les symptômes de la brume cérébrale [Medical News Today].
Adresse de l’impact à long terme
La COVID-19 a prouvé avoir des effets à long terme au-delà de l’infection initiale. La vaccination et le traitement antiviral précoce peuvent aider à réduire le risque de développer une COVID longue; cependant, la réponse mondiale pour prévenir l’infection et adresser les conséquences à long terme de la COVID-19 a été insuffisante, selon le Prof. Stephen Griffin [Medical News Today]. L’altération cognitive causée par la brume cérébrale s’ajoute à la liste déjà vertigineuse des problèmes à long terme causés par la COVID-19, et une action urgente est nécessaire pour protéger la population des expositions répétées au virus [Medical News Today].
🔍 Q&R : Réponse à vos questions brûlantes
Q : Combien de temps la brume cérébrale peut-elle durer chez les patients atteints de COVID longue? R : La brume cérébrale peut persister pendant des semaines, des mois, voire des années chez les personnes atteintes de COVID longue. Dans une étude, 91,8 % des participants ont signalé des symptômes persistant plus de 35 semaines après l’infection initiale [eClinicalMedicine].
Q : La brume cérébrale affecte-t-elle les enfants atteints de COVID longue ? R : Bien que la brume cérébrale soit plus courante chez les adultes plus jeunes, les enfants atteints de COVID longue peuvent également éprouver des troubles cognitifs et des difficultés de concentration [Altération cognitive dans la COVID longue].
Q : Y a-t-il des traitements disponibles pour la brume cérébrale dans la COVID longue ? R : Actuellement, il n’existe pas de traitement spécifique pour la brume cérébrale dans la COVID longue. Cependant, traiter l’inflammation sous-jacente, gérer le stress, et adopter des habitudes de vie saines, telles que l’exercice et une bonne hygiène de sommeil, peuvent aider à atténuer les symptômes [Stratégies d’adaptation pour la brume cérébrale].
Q : La brume cérébrale peut-elle affecter les performances académiques ou professionnelles ? R : Oui, la brume cérébrale peut avoir des effets significatifs sur les performances académiques et professionnelles. Près de 90 % des personnes atteintes de brume cérébrale ont signalé des performances professionnelles altérées, soulignant le besoin de soutien et d’adaptations [eClinicalMedicine].
Q : La dysfonction cognitive s’améliore-t-elle avec le temps chez les personnes atteintes de brume cérébrale dans la COVID longue ? R : Bien que la dysfonction cognitive puisse s’améliorer avec le temps pour certaines personnes, elle peut persister ou fluctuer chez d’autres. Adopter des stratégies pour gérer la brume cérébrale et rechercher un soutien médical approprié peuvent contribuer à de meilleurs résultats [Dysfonction cognitive persistante dans la COVID longue].
📚 Références
N’oubliez pas de partager cet article avec vos amis et votre famille pour sensibiliser à la brume cérébrale dans la COVID longue ! 💪🧠 Ensemble, nous pouvons naviguer à travers le labyrinthe des symptômes post-COVID et trouver le chemin de la guérison.
Avertissement : Cet article est uniquement à des fins informatives et ne remplace pas un avis médical professionnel. Si vous-même ou quelqu’un que vous connaissez présentez des symptômes de COVID longue, veuillez consulter un professionnel de la santé.
