Comment obtenir les meilleurs soins en tant que citoyen senior 🧓🏼🏥

Une nouvelle étude de la Fondation Hartford révèle que les soins de santé adaptés aux personnes âgées doivent accorder la priorité à la mémoire, à la mobilité, aux médicaments et aux priorités des personnes âgées.

Soins de santé adaptés aux personnes âgées : une approche dynamique

Saviez-vous que la population senior américaine a augmenté de 34,2% au cours des 10 dernières années ? 📈 C’est vrai, il y a maintenant environ 54 millions d’Américains âgés de 65 ans et plus ! En tant que membre de ce groupe estimé, il se peut que vous preniez plusieurs médicaments, que vous consultiez plusieurs médecins différents et que vous deviez gérer au moins une maladie chronique. Mais avez-vous parfois l’impression que votre voix n’est pas entendue ? 🗣️ Eh bien, vous n’êtes pas seul ! Selon une étude publiée dans le Journal of General Internal Medicine, un adulte sur cinq âgé rapporte avoir été victime de discrimination liée à l’âge de la part de leurs prestataires de soins de santé. Cette discrimination non seulement affecte leur bien-être émotionnel, mais peut également avoir un impact négatif sur leur santé globale. 😔

Il est temps de changer la donne et de garantir à nos aînés les soins et l’attention qu’ils méritent. C’est là que les systèmes de santé adaptés à l’âge (AFHS) interviennent ! Développés par la Fondation John A. Hartford, l’Institute for Healthcare Improvement, l’American Hospital Association et la Catholic Health Association of the United States, l’AFHS vise à révolutionner la manière dont nous prenons soin des personnes âgées. Cette nouvelle approche remet le patient au centre des préoccupations en tenant compte de ses préférences personnelles et de ses objectifs en matière de santé, plutôt que de se fier uniquement aux résultats de tests ou à l’avis d’un médecin. 🎯

Les 4Ms : Vos objectifs façonnent vos soins 🎯🏥

L’AFHS recommande aux médecins et aux infirmières de planifier les soins aux personnes âgées en fonction de ce qui compte le plus pour elles. Cela signifie prendre en compte leur style de vie personnel et leurs objectifs de santé. De plus, l’AFHS met l’accent sur l’importance de prendre en compte les éléments suivants qui constituent les bases de soins de haute qualité, connus sous le nom de 4Ms :

1. Ce qui compte : Cela implique de comprendre les objectifs personnels et les valeurs des personnes âgées et d’adapter leur traitement en conséquence.
2. Médicaments : Il est essentiel d’évaluer les médicaments pris par les seniors, y compris s’ils sont nécessaires et s’ils ont des effets secondaires qui interfèrent avec leurs activités quotidiennes.
3. Mobilité : Veiller à ce que les personnes âgées puissent se déplacer en toute sécurité, fonctionner dans leur vie quotidienne et faire les choses qui leur importent le plus.
4. Mentation : Reconnaître et gérer les pertes de mémoire, la démence et/ou la dépression.

En intégrant les 4Ms à chaque visite médicale ou décision, les prestataires de soins de santé peuvent proposer une approche plus personnalisée et holistique des soins aux personnes âgées. 💙

Combler le fossé : les médecins qui écoutent ce qui compte pour vous 🗣️👩‍⚕️👨‍⚕️

Alors que le concept de soins adaptés à l’âge gagne du terrain, il est crucial de veiller à ce que les prestataires de soins de santé mettent activement en œuvre ces principes. Selon une étude récente publiée dans le Journal of the American Geriatrics Society, les prestataires de soins primaires reconnaissent que les patients plus âgés nécessitent une approche différente des soins. Cependant, seulement la moitié d’entre eux tiennent compte systématiquement de l’âge de leurs patients lors de la prise de décisions de traitement. 😲

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Pour combler cette lacune, les médecins et les infirmières doivent devenir de meilleurs auditeurs et impliquer activement les patients âgés dans leur propre prise en charge. En posant la simple question : « Qu’est-ce qui compte pour vous ? », les prestataires de soins de santé peuvent mieux comprendre les besoins et les aspirations uniques de chaque individu. Cette conversation devrait être explicitement abordée par chaque médecin. Il est temps de révolutionner la façon dont nous traitons nos patients âgés ! 💪

Tenir compte des médicaments à haut risque et garantir la sécurité 🛑💊

En vieillissant, notre corps subit des changements qui peuvent affecter la manière dont certains médicaments interagissent avec notre organisme. Malheureusement, de nombreux seniors se voient prescrire des médicaments qui peuvent entraîner des effets secondaires nocifs ou avoir un impact négatif sur leur qualité de vie. Par exemple, les médicaments antipsychotiques, couramment prescrits aux personnes âgées atteintes de démence, peuvent les rendre somnolentes et augmenter le risque de chutes. 😴⚠️

Les prestataires de soins de santé doivent aborder ce problème en examinant régulièrement l’utilisation de médicaments à haut risque chez les patients âgés et en dépistant la dépression. Cependant, l’étude mentionnée précédemment révèle que seulement 78% des médecins arrêtent ou réduisent la dose de médicaments à haut risque pour leurs patients, ou évitent complètement d’utiliser ces médicaments. En écoutant activement les personnes âgées et en tenant compte de leurs préoccupations concernant les effets secondaires des médicaments, les prestataires de soins de santé peuvent s’assurer que les prescriptions qu’ils donnent sont adaptées au bien-être de leurs patients. 💊💚

Mobilité et Mentation : Bougez, Grandissez 🚶‍♀️🧠

Le cadre AFHS souligne également l’importance de la mobilité et de la pensée dans les soins aux personnes âgées. Les prestataires ne devraient pas seulement dépister les problèmes de mobilité chez les patients âgés, mais aussi les aider activement à mieux se déplacer et à prévenir les chutes. La thérapie physique et les exercices qui favorisent la force et l’équilibre sont d’excellentes stratégies pour atteindre cet objectif. 💪🏼💃

De plus, la pensée, qui fait référence à la fonction cognitive, à la mémoire et aux capacités de prise de décision, est un aspect crucial des soins aux personnes âgées. Il est essentiel que les prestataires de soins de santé orientent les patients qui présentent des signes d’altération cognitive vers des tests et un traitement complémentaires. Cependant, l’étude révèle que cela ne se produit pas de manière cohérente. En assurant la détection précoce et l’intervention, les professionnels de la santé peuvent aider les personnes âgées à maintenir leur bien-être mental et leur qualité de vie. 🧠💙

Tirer le meilleur parti des visites de courte durée 🕒👩‍⚕️👨‍⚕️

Étant donné que les visites médicales durent souvent peu de temps, il est important pour les patients âgés de tirer le meilleur parti de cette interaction limitée. Bien que les médecins et les infirmières devraient prendre l’initiative d’aborder les besoins et les préoccupations des personnes âgées, les patients peuvent également jouer un rôle actif. En exprimant leurs sentiments et en discutant de leurs capacités et limites, les personnes âgées peuvent participer activement à leur propre soins. Faites entendre votre voix! 🙋‍♀️💬

Pour que les soins centrés sur le patient deviennent la norme, les prestataires de soins de santé ont besoin d’une formation supplémentaire pour mettre les besoins des personnes âgées au premier plan. En se concentrant sur les besoins et les préférences uniques des patients âgés et en les impliquant dans la prise de décision, nous pouvons créer un système de santé plus fluide et plus efficace pour tous. Lançons la conversation et préparons le terrain pour un avenir plus sain! 🌟💙

🎯 Section de questions-réponses 🎯

Q : Comment puis-je, en tant que personne âgée, m’assurer que mon médecin m’écoute et me laisse participer aux décisions de santé importantes? R : La communication est essentielle! Prenez l’initiative d’expliquer à votre médecin ce qui vous importe. Exprimez clairement vos objectifs, aspirations et préoccupations. Si vous avez du mal à engager cette conversation, essayez de dire quelque chose comme : “Je veux vous parler de ma mobilité, de mon humeur et de mes médicaments, tout en tenant compte de ce qui compte pour moi.” Votre médecin devrait valoriser votre contribution et vous inclure activement dans le processus de décision.

Q : Y a-t-il des ressources en ligne où je peux en savoir plus sur les soins adaptés aux personnes âgées et obtenir le soutien dont j’ai besoin en tant que personne âgée? R : Absolument! La Fondation John A. Hartford et l’Institut pour l’amélioration des soins de santé offrent d’excellentes ressources en ligne sur les soins adaptés aux personnes âgées. De plus, l’AARP, une organisation de premier plan qui défend les intérêts des personnes âgées, fournit une mine d’informations précieuses, y compris des articles, des outils et un soutien communautaire.

Q : Quels sont certains exercices sûrs que je peux faire pour améliorer ma mobilité et prévenir les chutes? R : L’activité physique est essentielle pour maintenir la mobilité et l’équilibre. La marche, la natation, le tai-chi et les exercices assis sont d’excellentes options pour les personnes âgées. Cependant, il est essentiel de consulter votre prestataire de soins de santé avant de commencer toute nouvelle routine d’exercice.

N’oubliez pas de partager cet article avec vos proches et sur les réseaux sociaux ! Ensemble, nous pouvons créer un système de soins de santé qui met vraiment les personnes âgées au centre des préoccupations. Offrons à nos aînés l’attention, le respect et les soins de haute qualité qu’ils méritent! 💙🏥

📚 Références : – Age Friendly Health Systems – La Discrimination liée à l’Âge dans les Soins de Santé – Médicaments à Risque pour les Personnes Âgées – Prévention des Chutes et Exercices de Mobilité

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