Future moms, attention L’augmentation de la tension artĂ©rielle pendant la grossesse đŸ‘¶

Les récents résultats révÚlent un risque accru de problÚmes cardiaques pour les femmes latines enceintes souffrant d'hypertension artérielle. Quelle est la cause de cette complication et comment pouvez-vous réduire vos chances?

Latinas at Risk for Heart Issues After Pregnancy-Related High Blood Pressure

Monica Cantu et son mari Ă©taient remplis de joie lorsqu’ils ont appris qu’ils attendaient des jumeaux, un garçon et une fille. Le couple Ă©tait impatient de rencontrer leurs petits miracles. Cependant, leur joie s’est rapidement transformĂ©e en inquiĂ©tude lorsque le bĂ©bĂ© de Cantu s’est avĂ©rĂ© ĂȘtre de petite taille lors d’une consultation mĂ©dicale. D’autres tests ont rĂ©vĂ©lĂ© un problĂšme avec le cordon ombilical du bĂ©bĂ©, provoquant un flux sanguin incorrect. Les mĂ©decins ont averti Cantu de se prĂ©parer au pire, mais elle est restĂ©e pleine d’espoir pour la santĂ© de ses jumeaux.

Malheureusement, la grossesse de Cantu a pris une tournure pour le pire lorsqu’elle a ressenti des picotements et des engourdissements au visage. AlarmĂ©e, elle et son mari se sont prĂ©cipitĂ©s Ă  l’hĂŽpital, oĂč des tests ont rĂ©vĂ©lĂ© des taux Ă©levĂ©s d’enzymes hĂ©patiques et une hypertension artĂ©rielle. MalgrĂ© les fluctuations de sa tension artĂ©rielle, les mĂ©decins ont dĂ©cidĂ© de procĂ©der Ă  un accouchement d’urgence Ă  seulement 25 semaines de grossesse. Tragiquement, le bĂ©bĂ© de Cantu, Roman, dĂ©cĂ©da deux jours aprĂšs sa naissance. Il a ensuite Ă©tĂ© dĂ©terminĂ© que Cantu souffrait de prĂ©Ă©clampsie sĂ©vĂšre, une condition dangereuse caractĂ©risĂ©e par une pression artĂ©rielle Ă©levĂ©e et des lĂ©sions organiques.

💔 Un Problùme Croissant pour les Latinas 💔

L’hypertension artĂ©rielle pendant la grossesse est une prĂ©occupation croissante, notamment chez les Latinas. Des Ă©tudes ont montrĂ© que les troubles hypertensifs de la grossesse, y compris la prĂ©Ă©clampsie et l’hypertension gestationnelle, ont plus que doublĂ© aux États-Unis de 2007 Ă  2019. Étonnamment, les femmes latines/hispaniques ont connu la plus forte hausse, avec plus de 60 cas pour 1 000 naissances vivantes. De plus, des dĂ©couvertes rĂ©centes ont rĂ©vĂ©lĂ© un lien entre les irrĂ©gularitĂ©s cardiaques chez les femmes hispaniques plus ĂągĂ©es et l’hypertension artĂ©rielle qu’elles avaient des annĂ©es auparavant pendant la grossesse.

Cette rĂ©vĂ©lation est significative car elle suggĂšre que les anomalies cardiaques rĂ©sultant de l’hypertension pendant la grossesse peuvent prĂ©dire des problĂšmes cardiovasculaires futurs, y compris une insuffisance cardiaque voire le dĂ©cĂšs. Une Ă©tude rĂ©cente menĂ©e sur des femmes hispaniques/latines ayant eu des grossesses antĂ©rieures a rĂ©vĂ©lĂ© des changements dans la structure et la fonction cardiaques, un Ă©paississement de la paroi cardiaque et une gĂ©omĂ©trie anormale dans le ventricule gauche du cƓur.

Il est dĂ©courageant de savoir que les femmes qui souffrent d’hypertension pendant la grossesse sont souvent confrontĂ©es Ă  des problĂšmes cardiaques ultĂ©rieurs. Environ 20% des femmes prĂ©sentant des troubles hypertensifs de la grossesse dĂ©veloppent une hypertension artĂ©rielle dans les six mois suivant l’accouchement, leur risque de dĂ©velopper une hypertension chronique au cours de leur vie Ă©tant multipliĂ© par dix.

đŸ€” Quelles sont les Causes de cette Complication Dangereuse? đŸ€”

Pendant la grossesse de Cantu, sa tension artĂ©rielle pouvait parfois ĂȘtre Ă©levĂ©e lors des visites prĂ©natales, puis baisser. Cette fluctuation a Ă©tĂ© qualifiĂ©e de “syndrome de la blouse blanche”, un terme utilisĂ© pour dĂ©crire l’augmentation de la tension artĂ©rielle causĂ©e par l’anxiĂ©tĂ© ou la nervositĂ© lors des visites mĂ©dicales. De plus, d’autres symptĂŽmes signalĂ©s par Cantu, tels que des dĂ©mangeaisons extrĂȘmes et des maux de tĂȘte, ont Ă©tĂ© balayĂ©s comme des signes typiques de la grossesse.

À l’Ă©poque, Cantu n’Ă©tait pas consciente de la gravitĂ© de la prĂ©Ă©clampsie. Aucun de ses membres de la famille n’avait connu cette complication auparavant, ce qui a contribuĂ© davantage Ă  son manque de connaissances et de sensibilisation.

Des Ă©tudes rĂ©centes ont indiquĂ© que le manque de sensibilisation pourrait ĂȘtre une raison pour laquelle les troubles hypertensifs de la grossesse augmentent plus rapidement chez les Latinas. Comparativement Ă  d’autres groupes raciaux et ethniques, les adultes hispaniques aux États-Unis ont les taux les plus bas de sensibilisation et de traitement de l’hypertension. Les Latinos sont Ă©galement moins susceptibles de contrĂŽler leur hypertension.

Le faible contrĂŽle de l’hypertension chez les Latinas peut ĂȘtre attribuĂ© Ă  divers facteurs complexes, notamment un manque de temps pour apporter des modifications au mode de vie, des contraintes financiĂšres, des barriĂšres linguistiques lors des interactions avec les professionnels de la santĂ©, un accĂšs limitĂ© aux services de santĂ©, des rĂ©gimes alimentaires culturellement riches, et une rĂ©ticence Ă  rechercher des soins prĂ©ventifs. Les dĂ©terminants sociaux de la santĂ©, qui englobent des facteurs environnementaux, sociaux, Ă©conomiques et interpersonnels, influencent largement ces disparitĂ©s.

🌟 Comment RĂ©duire Votre Risque 🌟

Pour rĂ©duire votre risque de dĂ©velopper de l’hypertension pendant la grossesse et prendre des mesures proactives pour contrĂŽler votre tension artĂ©rielle aprĂšs l’accouchement, les experts recommandent ce qui suit :

Adoptez une alimentation saine pour le cƓur ❀

Adopter une alimentation saine pour le cƓur peut considĂ©rablement rĂ©duire votre risque d’hypertension. Une option est le plan d’alimentation Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH), qui met l’accent sur les aliments riches en calcium, magnĂ©sium et potassium. Le plan DASH encourage Ă©galement la consommation de lĂ©gumes, de fruits et de cĂ©rĂ©ales complĂštes.

Faites de l’exercice une prioritĂ© đŸ‹ïžâ€â™€ïž

IntĂ©grer de l’exercice rĂ©gulier dans votre mode de vie est crucial pour maintenir une grossesse en bonne santĂ© et gĂ©rer la pression artĂ©rielle. L’American Heart Association recommande au moins 150 minutes d’activitĂ© physique par semaine.

Surveillez votre pression artĂ©rielle đŸ©ž

Si vous avez des antĂ©cĂ©dents d’hypertension pendant la grossesse, il est essentiel de surveiller Ă©troitement votre pression artĂ©rielle aprĂšs l’accouchement. PossĂ©der un tensiomĂštre et vĂ©rifier rĂ©guliĂšrement votre pression chez vous, au moins une fois par mois, peut vous aider Ă  rester au fait de tout changement ou anomalie.

Consultez rĂ©guliĂšrement votre mĂ©decin đŸ‘©â€âš•ïž

Si vous avez des antĂ©cĂ©dents de troubles hypertensifs de la grossesse, il est important de consulter votre mĂ©decin au moins une fois par an pour Ă©valuer votre risque cardiovasculaire. Les professionnels de santĂ© considĂšrent les antĂ©cĂ©dents de troubles hypertensifs de la grossesse comme un Ă©lĂ©ment aggravant du risque lors de l’Ă©valuation de votre santĂ© globale.

⭐ Soyez votre propre défenseur ⭐

Jorge et Monica Cantu avec leurs filles Amelia, 3 ans, et la nouvelle-née Lianna. / Crédit photo : Mom365

Jorge et Monica Cantu avec leurs filles Amelia, 3 ans, et la nouvelle-née Lianna. / Crédit photo : Mom365

L’expĂ©rience tragique de Monica Cantu l’a amenĂ©e Ă  devenir dĂ©fenseur pour d’autres femmes confrontĂ©es Ă  des troubles hypertensifs de la grossesse. AprĂšs avoir rejoint l’organisation Ă  but non lucratif EndPreclampsia, qui apporte un soutien aux patientes atteintes de THG, Cantu a fait de l’Ă©ducation sur la prĂ©Ă©clampsie une prioritĂ©. ArmĂ©e de connaissances, elle s’est sentie plus confiante et autonome lors de sa grossesse ultĂ©rieure.

Heureusement, la deuxiĂšme grossesse de Cantu ne s’est pas accompagnĂ©e de prĂ©Ă©clampsie. En surveillant rĂ©guliĂšrement sa pression artĂ©rielle Ă  l’aide d’un tensiomĂštre Ă  domicile, Cantu a assurĂ© un suivi Ă©troit de sa santĂ©. Fin 2023, elle a donnĂ© naissance Ă  une petite fille en bonne santĂ©, qui a maintenant cinq mois. Aujourd’hui, son aĂźnĂ©e, Amelia, est une enfant prĂ©scolaire enjouĂ©e.

Le conseil le plus prĂ©cieux de Cantu pour ses compatriotes latinas est de s’informer sur les troubles hypertensifs de la grossesse et de dĂ©fendre leurs besoins lors des visites mĂ©dicales. Faire confiance Ă  son mĂ©decin est crucial, mais il est Ă©galement important de poser des questions et de demander des tests ou des informations supplĂ©mentaires si nĂ©cessaire. Comme le dit sagement Cantu, “Renseignez-vous autant que possible. Oui, vous devriez faire confiance Ă  votre mĂ©decin, mais ce ne devrait pas ĂȘtre une confiance aveugle. Posez des questions. Demandez des tests si nĂ©cessaire. Si quelque chose ne va pas, dĂ©fendez-vous.”

N’oubliez pas, votre santĂ© et celle de votre bĂ©bĂ© sont d’une importance capitale. En restant informĂ©e et autonome, vous pouvez prendre le contrĂŽle de votre parcours de grossesse et Ɠuvrer pour un dĂ©nouement sain et heureux.



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