Golfeurs, n’oubliez pas la crème solaire votre risque de cancer de la peau est plus élevé

Golfeurs, n'oubliez pas la crème solaire pour prévenir le cancer de la peau.

Le golf peut être un excellent moyen de profiter du plein air et de se délecter d’un passe-temps estival classique. Cependant, une nouvelle étude met en garde contre le fait de marcher pendant des heures sur les greens sans une protection solaire adéquate, car cela peut augmenter considérablement le risque de cancer de la peau.

Des chercheurs australiens ont constaté que plus d’un quart des golfeurs de ce pays ont été diagnostiqués avec un cancer de la peau à un moment donné, ce qui rend les joueurs australiens 2,4 fois plus susceptibles de contracter la maladie que leurs pairs qui ne jouent pas au golf.

« Nos recherches antérieures, ainsi que celles d’autres chercheurs dans le monde, ont démontré l’impact positif du golf sur la santé des personnes, y compris leur bien-être physique, mental et cognitif », a déclaré l’auteur principal de l’étude, Brad Stenner.

En même temps, « l’Australie est connue pour son taux élevé de cancer de la peau et pour la fréquence et l’intensité de l’exposition au soleil », a déclaré Stenner, enseignant en santé et en performance humaine à l’Université d’Australie du Sud à Adelaide.

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Cependant, « les effets cumulatifs de l’exposition au soleil augmentent les risques de cancer de la peau, peu importe où vous vivez », a-t-il ajouté.

Conscients de cela, les golfeurs devraient s’efforcer davantage de se protéger, ont déclaré Stenner et d’autres experts.

Dans la nouvelle étude, seulement 7 % des personnes du grand public ont déclaré avoir déjà reçu un diagnostic de cancer de la peau, contre 27 % des golfeurs. Cela suggère que les golfeurs présentent un risque près de 250 % plus élevé de développer un cancer de la peau que les non-joueurs, ont déclaré les auteurs de l’étude.

Ce n’est clairement pas seulement un problème australien. Dans le monde entier, un cancer sur trois est lié à la peau, avec environ 2 à 3 millions de cancers de la peau non mélanome et 132 000 cancers de la peau potentiellement mortels diagnostiqués chaque année dans le monde, ont souligné les chercheurs dans des notes d’information.

Pour l’étude, Stenner et ses collègues ont examiné les informations sur la santé recueillies dans une enquête en ligne auprès de 336 joueurs lancée en 2018. Seules les personnes jouant au golf au moins une fois par mois ont été incluses.

Les réponses des joueurs ont été comparées aux informations sur la santé recueillies auprès de près de 16 000 Australiens du grand public. Tous avaient participé à l’enquête sur la santé australienne, qui a lieu tous les quatre ans.

Stenner a souligné qu’il est possible que les golfeurs plus âgés aient été exposés aux rayons ultraviolets (UV) nocifs du soleil lorsqu’ils étaient beaucoup plus jeunes, potentiellement avant de commencer à jouer au golf, et qu’ils en ressentent maintenant les effets. Il a également noté que son équipe n’a pas collecté de données concernant les niveaux d’exposition réels aux rayonnements ultraviolets (UVR).

Néanmoins, il a déclaré que l’exposition aux UVR est « une cause très bien établie » du cancer de la peau.

Parmi les golfeurs, son équipe a trouvé « un risque significativement plus élevé, que nous pensons être associé à une exposition prolongée au soleil et/ou à l’absence de stratégies de protection cutanée », a-t-il déclaré.

En conclusion, « chaque fois que vous passez du temps au soleil sans protection, vous augmentez votre risque de cancer de la peau », a ajouté Stenner.

Il a donc ajouté : « Il est important pour tous les golfeurs, y compris les plus jeunes, de réduire le risque de cancer de la peau en utilisant des stratégies de protection solaire. Nous suggérons et soutenons les chapeaux à large bord, les lunettes de soleil, les écrans solaires à haut FPS [facteur de protection solaire], régulièrement réappliqués, et les manches longues ou les pantalons si possible. »

Si vous portez des manches courtes et des shorts, appliquez de la crème solaire sur vos bras et vos jambes, a-t-il conseillé.

Ashani Weeraratna, professeure et présidente de biochimie et de biologie moléculaire à l’École de santé publique Bloomberg de l’Université Johns Hopkins à Baltimore, est d’accord.

Tout en observant que l’Australie est le foyer de nombreux citoyens à peau claire – et donc à risque plus élevé -, elle a déclaré que dans l’ensemble, « les dynamiques devraient être à peu près les mêmes » en ce qui concerne le risque de cancer de la peau et l’exposition au soleil, quel que soit l’endroit ou la raison particulière de passer beaucoup de temps à l’extérieur.

QUESTION

« Je ne peux pas assez insister sur l’importance de l’FPS, que ce soit dans vos vêtements ou votre crème solaire », a déclaré Weeraratna, qui n’a pas participé à l’étude. « Pour la crème solaire, recherchez un large spectre, à la fois UVA et UVB, FPS 30. Et réappliquez toutes les 90 minutes, en cas de transpiration ou de baignade », a-t-elle dit. Elle recommande également « de bonnes lunettes de soleil, car le mélanome peut également se produire dans les yeux. »

L’exposition au soleil n’est pas le seul facteur de risque de cancer de la peau, a déclaré le Dr Arif Kamal, responsable des patients en chef de l’American Cancer Society.

En plus de la couleur claire de la peau, de la couleur des yeux et de la couleur des cheveux, “la consommation d’alcool, l’ingestion de boissons sucrées et le surpoids” peuvent augmenter votre risque, a noté Kamal.

Pour toute personne à risque, Kamal a confirmé une grande partie des conseils de Stenner : “Réduire l’exposition au soleil pendant la mi-journée, porter des vêtements qui couvrent particulièrement les zones où l’application de crème solaire est difficile (c’est-à-dire le haut de la tête, l’arrière des jambes) ou être attentif à l’application de crème solaire sur ces zones est crucial”.

En outre, “être conscient des changements cutanés et signaler ces changements en temps opportun à un médecin est également une étape clé”, a déclaré Kamal.

Les résultats ont récemment été publiés en ligne dans BMJ Open Sport & Exercise Medicine.

Plus d’informations

Vous trouverez plus d’informations sur le cancer de la peau sur le site de l’American Cancer Society.

SOURCES : Brad Stenner, PhD, conférencier, Alliance for Research in Exercise, Nutrition and Activity, Allied Health and Human Performance, University of South Australia, Adelaide, Australie ; Ashani T. Weeraratna, PhD, professeur et présidente du département de biochimie et de biologie moléculaire, Bloomberg School of Public Health, Johns Hopkins University, Baltimore ; Arif H. Kamal, MD, MHS, responsable des patients en chef, American Cancer Society ; BMJ Open Sport & Exercise Medicine, 20 juillet 2023, en ligne