Trop de vitamine B3 est-il mauvais pour le cœur? 🫀

Étude trouve un excès de vitamine B3 lié aux maladies cardiaques. A person cooking diced chicken breast in a pan, whi...

Protéines élevées et santé du cœur ce que vous devez savoir

Selon les chercheurs, les personnes qui consomment plus de 22 % de leur alimentation quotidienne en protéines peuvent...

Régime à base de plantes Une recette pour une meilleure santé pour les patients atteints de cancer de la prostate

De nouvelles recherches suggèrent que suivre un régime à base de plantes peut considérablement atténuer les effets né...

Les substituts de sel pourraient-ils réduire votre risque d’hypertension ? 🧂

Selon une étude récente, le remplacement du sel ordinaire par une alternative au sel a été jugé efficace pour réduire...

Comment les différents régimes alimentaires affectent votre système immunitaire le débat entre le régime cétogène et végétalien 🥦🍗🤔

Les recherches démontrent que les régimes végétalien et cétogène ont un impact rapide et positif sur le système immun...

Décrypter les secrets du saumon la perspective métabolomique 👩‍🔬🐟

D'après des études récentes, le saumon est une source riche en composés spéciaux qui ont été liés à une meilleure san...

🔥 Jeûne intermittent Le combattant de l’inflammation ! 🔥

D'après les chercheurs, l'incorporation du jeûne dans sa routine quotidienne est liée à la perte de poids et peut éga...

Les aliments fermentés peuvent-ils améliorer votre santé mentale ? 🥒🧠

Les aliments fermentés peuvent-ils améliorer la santé mentale? Avez-vous jamais demandé s’il y avait un lien en...

Le Safran L’épice dorée qui apaise l’inflammation dans la MII

Une nouvelle étude a révélé que l'utilisation de suppléments de safran combinés au traitement standard de la colite u...