La perte de poids envoie-t-elle réellement le diabète de type 2 en rémission?
Une récente étude de Hong Kong a découvert que, malgré les essais cliniques indiquant le contraire, la perte de poids ne conduit pas souvent à la rémission du diabète de type 2 dans les situations réelles.
La perte de poids peut-elle réellement guérir le diabète de type 2 ?
Crédit photo : Juan Moyano/Stocksy
La perte de poids a-t-elle été considérée comme le remède miracle contre le diabète de type 2 ? Eh bien, de nouvelles recherches suggèrent que si la perte de poids peut augmenter les chances de rémission, l’atteindre et la maintenir dans le monde réel est loin d’être un morceau de gâteau. 🍰
D’après une récente étude menée sur plus de 35 000 personnes atteintes de diabète de type 2 à Hong Kong, seulement 6,1 % ont réussi à atteindre la rémission après 8 ans. 😮
Le diabète de type 2 est fortement associé à l’obésité, et il a été démontré que la perte de poids peut entraîner une rémission chez certains patients. Une recherche publiée dans JAMA Surgery en 2020 a démontré que certaines interventions de perte de poids, comme la chirurgie bariatrique, peuvent être très efficaces. De plus, un essai mené au Royaume-Uni et publié dans The Lancet a révélé que 50 % des personnes atteintes de diabète de type 2 qui ont reçu un soutien pour la perte de poids étaient en rémission un an plus tard.
Cependant, ces études étaient basées sur des essais cliniques, et il existe peu de données du monde réel sur la probabilité et la durabilité de la rémission. Un groupe de chercheurs de l’Université chinoise de Hong Kong a cherché à combler cette lacune en analysant les données du Risk Assessment and Management Programme for Diabetes Mellitus (RAMP-DM) à Hong Kong.
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L’étude a suivi 37 326 personnes atteintes de diabète de type 2 pendant une moyenne de 7,9 ans. Les résultats ont montré que seulement 6,1 % des participants étaient en rémission au bout de 8 ans. Cependant, ceux qui ont perdu 10 % ou plus de leur poids corporel au cours de la première année après le diagnostic avaient plus de trois fois plus de chances d’atteindre la rémission que ceux qui prenaient du poids. Même les personnes qui ont perdu entre 5 et 9,9 % de leur poids corporel avaient une chance significativement plus élevée de rémission.
Alors que la perte de poids augmentait la probabilité de rémission, l’étude soulignait que l’atteindre et la maintenir dans un cadre réel était un défi. Pourquoi ? Parce que la plupart des essais cliniques proposent des interventions alimentaires spécifiques sans tenir compte de la durabilité de l’alimentation à long terme. Rappelez-vous que la gestion du diabète de type 2 nécessite des changements de mode de vie constants, pas une solution rapide.
Alors, que devraient faire les personnes atteintes de diabète de type 2 ? 🤔
Les points de vue d’experts
Selon Dan Gallagher, diététicien agréé chez Aegle Nutrition, la perte de poids durable est possible grâce à des changements alimentaires, mais cela nécessite un changement complet de mode de vie. Les interventions alimentaires qui ne sont pas faciles à suivre ou qui ne traitent pas les comportements sous-jacents qui ont causé le diabète en premier lieu sont peu susceptibles de conduire à un succès à long terme.
Le Dr Mir Ali, chirurgien bariatrique et directeur médical du MemorialCare Surgical Weight Loss Center, met également l’accent sur l’importance d’interventions adaptées. La chirurgie bariatrique, pour ceux qui satisfont aux critères, a montré de hauts taux de réussite pour la rémission à long terme de diverses affections médicales, y compris le diabète de type 2.
Q&R : Réponses à vos questions brûlantes
Q : Existe-t-il des régimes spécifiques qui ont prouvé leur efficacité pour la rémission du diabète de type 2 ?
R : Bien qu’il n’y ait pas d’approche universelle, certaines preuves suggèrent que les régimes pauvres en glucides peuvent être bénéfiques pour la perte de poids et le contrôle de la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 2. Toutefois, il est important de consulter un professionnel de la santé ou un diététicien agréé pour trouver la meilleure stratégie adaptée à vos besoins individuels.
Q : L’exercice seul peut-il conduire à la rémission du diabète de type 2 ?
R : L’exercice joue un rôle vital dans la gestion du diabète de type 2, mais il est généralement plus efficace lorsqu’il est associé à des changements alimentaires et à des modifications globales du mode de vie. L’activité physique peut aider à améliorer la sensibilité à l’insuline, favoriser la perte de poids et promouvoir le bien-être général.
Q : Est-il possible de renverser le diabète de type 2 même sans atteindre une rémission complète ?
R : Absolument ! Même si la rémission n’est pas atteinte, des améliorations significatives du contrôle de la glycémie et de la santé globale peuvent se produire grâce à des changements de mode de vie. Chaque petit pas compte, alors ne sous-estimez pas l’impact positif des changements progressifs.
Q : Y a-t-il des risques associés aux interventions de perte de poids, comme la chirurgie bariatrique ?
A: Comme toute intervention médicale, les interventions de perte de poids comportent des risques. Il est crucial de consulter un professionnel de santé qualifié spécialisé dans le traitement de perte de poids afin d’évaluer les risques potentiels et les avantages dans votre situation unique.
Pour en savoir plus sur le diabète de type 2, la perte de poids et les dernières recherches dans le domaine, consultez ces ressources utiles :
- Diabète de type 2 : la perte de poids permet-elle vraiment de le faire régresser ? – Un article approfondi explorant l’étude et ses conclusions.
- JAMA Surgery : perte de poids et rémission du diabète – Article de recherche discutant de l’efficacité des interventions de perte de poids sur la rémission du diabète de type 2.
- The Lancet : prise en charge de la perte de poids par les soins primaires pour la rémission du diabète de type 2 – Étude portant sur les taux de rémission du diabète de type 2 avec des interventions de prise en charge de la perte de poids par les soins primaires.
À présent, allez conquérir le monde du diabète de type 2 avec vos nouvelles connaissances ! N’oubliez pas, la connaissance est pouvoir, mais c’est l’action qui mène au succès. 💪
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