Fibres alimentaires Un super-héros boosteur de cerveau pour les adultes âgés 👵🧠💪
Une étude récente suggère que l'incorporation d'un supplément quotidien de fibres dans l'alimentation des personnes â...
Les femmes qui suivent le régime DASH sont moins susceptibles de subir un déclin cognitif ultérieur
Les experts affirment qu'un régime sain pour le cœur tel que le régime DASH riche en fruits, légumes et céréales comp...
Est-ce que le régime MIND ou la réduction des calories quotidiennes peut améliorer la cognition ?
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