Les disques menstruels pourraient aider les femmes aux règles abondantes, selon une étude

Étude Les disques menstruels peuvent aider les femmes aux règles abondantes.

Pour les femmes ayant des règles abondantes, certains produits menstruels plus récents peuvent offrir plus de sécurité que les serviettes hygiéniques et les tampons traditionnels.

C’est ce que révèle une nouvelle étude qui a testé les niveaux d’absorption d’une gamme de produits menstruels – des serviettes et tampons traditionnels aux options plus récentes telles que les sous-vêtements menstruels et les disques et coupes menstruelles réutilisables.

Il s’est avéré que les disques avaient la capacité de rétention la plus élevée, suivis des coupes et des serviettes et tampons pour les jours “abondants”. Les sous-vêtements menstruels avaient la capacité la plus faible, selon les résultats publiés le 7 août dans le journal BMJ Sexual & Reproductive Health.

Ces différences ne sont pas forcément surprenantes, en particulier pour ceux qui ont déjà essayé différents produits par tâtonnement.

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Ce qui pourrait surprendre les gens, ont déclaré les experts, c’est que si peu de recherches de ce type ont été menées.

En fait, les études sur les règles, en général, sont étonnamment rares : une recherche dans la littérature médicale sur le terme “sang menstruel” donne environ 400 articles publiés au cours des dernières décennies, contre 10 000 sur la dysfonction érectile, selon un éditorial publié avec la nouvelle recherche.

“C’est ce qui est si rafraîchissant dans cette nouvelle étude”, a déclaré le Dr Nichole Tyson, auteur de l’éditorial et professeur clinique d’obstétrique et de gynécologie à l’université de Stanford.

Les produits menstruels portent des descriptions d’étiquetage, telles que “super” et “abondant”, pour indiquer leur pouvoir d’absorption. Mais seuls les tampons sont réellement réglementés dans leurs tests d’absorption, car ils sont associés à un risque accru de syndrome de choc toxique (SCT) – une complication rare mais dangereuse de certaines infections bactériennes.

L’objectif est d’aider les consommateurs à choisir le tampon ayant la plus faible capacité d’absorption pour répondre à leurs besoins, ce qui réduit les chances de SCT. Mais même ces critères sont basés sur la capacité de rétention d’un tampon pour le sérum physiologique, et non pour l’écoulement menstruel.

La nouvelle recherche semble être la première étude publiée pour tester la gamme de produits menstruels en utilisant des globules rouges.

Ce n’est pas une reproduction parfaite d’une période menstruelle non plus, mais c’est plus proche de la réalité que le sérum physiologique, a déclaré la chercheuse principale, le Dr Bethany Samuelson Bannow, professeur adjoint à l’université de l’Oregon Health & Science.

Pour l’étude, son équipe a testé 21 produits menstruels, comprenant différentes marques de serviettes hygiéniques, une marque de tampon à différents niveaux d’absorption, une marque de sous-vêtements menstruels à “super” absorption, plusieurs marques de disques menstruels et une marque de coupe menstruelle de différentes tailles.

Les disques menstruels et les coupes sont similaires en ce sens qu’ils sont insérés dans le vagin et doivent être vidés, nettoyés et réutilisés. Les disques sont placés un peu plus haut dans le vagin et sont présentés comme ayant une plus grande capacité de rétention ; les coupes, en revanche, peuvent être un peu plus faciles à insérer et à retirer pour les nouveaux utilisateurs.

Bannow et ses collègues ont découvert que les disques menstruels avaient effectivement la capacité la plus élevée parmi les produits testés, avec une marque pouvant contenir 80 ml de globules rouges. Pour comparaison, le tampon le plus absorbant contenait 34 ml, tandis que la coupe menstruelle de grande taille en contenait 35 ml.

Cependant, Bannow ne voulait pas présenter ces résultats comme une recommandation de produit.

Par exemple, a-t-elle déclaré, “il y a de nombreuses raisons différentes pour lesquelles une option particulière pourrait être bonne pour vous”.

Par exemple, Bannow a cité les femmes qui ont des emplois qui ne leur permettent que peu de pauses aux toilettes au cours de la journée : qu’elles aient des règles “abondantes” ou non, elles pourraient préférer un disque menstruel. En revanche, Bannow a déclaré que quelqu’un ayant des antécédents de traumatisme sexuel pourrait préférer utiliser des sous-vêtements menstruels, même si le niveau d’absorption est plus faible.

Il y a aussi la question du coût. Les coupes menstruelles et les disques sont généralement vendus entre 25 et 35 dollars, mais étant réutilisables, ils finissent par être moins chers que les produits jetables.

Tyson est d’accord pour dire que les femmes basent leurs décisions d’achat sur divers facteurs, pas seulement les niveaux d’absorption.

“Mais je pense qu’il est important de prendre conscience qu’il existe différentes options disponibles”, a déclaré Tyson.

Et cela, ont affirmé les deux médecins, soulève une question plus large : les filles et les femmes ne sont pas nécessairement conscientes de leurs options car les règles restent un sujet tabou – que ce soit dans les conversations entre mères et filles, entre amies, ou entre médecins et patientes.

“Les conversations sur les règles ne sont toujours pas normalisées”, a déclaré Tyson. “Les règles ne devraient pas être embarrassantes ou stigmatisées.”

Bannow est d’accord. “J’aimerais vraiment pouvoir nous débarrasser de ce tabou des règles.”

<p, a-t-elle déclaré, pourrait encourager davantage de patientes à parler à leur médecin lorsqu'elles ont des règles abondantes qui interfèrent avec leur qualité de vie.

Dans certains cas, un écoulement menstruel abondant peut nécessiter une évaluation d’une affection sous-jacente.

Et, ont affirmé les deux médecins, les femmes ayant des règles abondantes ont d’autres options que les disques. La “suppression” des règles avec des médicaments, y compris certaines pilules contraceptives, peut réduire ou éliminer les règles.

QUESTION

“C’est un domaine qui est certainement truffé de mythes”, a déclaré Tyson. “Mais c’est une option très sûre pour les personnes qui ne veulent pas avoir leurs règles.”

SOURCES : Bethany Samuelson Bannow, MD, professeure adjointe, médecine, Oregon Health & Science University, Portland ; Nichole Tyson, MD, professeure clinique, obstétrique et gynécologie, Stanford University School of Medicine, Stanford, Californie ; BMJ Sexual & Reproductive Health, 7 août 2023, en ligne