Restez indépendant des allergies et de l’asthme ce 4 juillet
Stay allergy and asthma-free this July 4th.
Lorsque les rassemblements en extérieur commencent pour les vacances du 4 juillet, un groupe leader dans le domaine de l’asthme et des allergies propose des suggestions sur la façon d’éviter ces symptômes saisonniers.
« Le 4 juillet est un bon moment pour se réunir avec des amis et de la famille et célébrer l’été », a déclaré le Dr Kathleen May, présidente de l’American Academy of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI). « Mais comme pour toute fête en plein air, les festivités du 4 juillet signifient que ceux qui souffrent d’allergies et d’asthme doivent prendre quelques précautions supplémentaires pour s’assurer que leurs vacances sont sûres et sans éternuements ni respiration sifflante.
« Les personnes asthmatiques doivent être prudentes lors d’événements où la fumée sera présente. Toute forme de fumée – que ce soit des feux d’artifice, des feux de joie ou des feux de camp – doit être évitée car elle peut déclencher une crise d’asthme », a-t-elle ajouté dans un communiqué de presse de l’ACAAI.
Entre autres conseils, il est recommandé d’éviter les « ailes et les piqûres ».
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Si vous avez déjà eu une réaction allergique à une piqûre, il est conseillé de toujours avoir deux doses de votre auto-injecteur d’épinéphrine, selon l’ACAAI.
Protégez-vous en portant des chaussures lorsque vous marchez dans l’herbe où des insectes piqueurs peuvent chercher de la nourriture. Couvrez les canettes de boissons gazeuses et les aliments car ces insectes adorent les boîtes et les contenants ouverts.
Votre asthme peut se déclencher en cas de variations de température, par exemple en passant d’une zone de pique-nique chaude à une piscine froide ou à une pièce climatisée.
Il peut être préférable de faire une séance d’entraînement en intérieur les jours chauds et humides avec des niveaux élevés d’ozone.
Il est possible de développer une allergie à la viande suite à la morsure d’une tique Lone Star, qui se trouve maintenant dans la plupart des régions des États-Unis. Si cela vous est arrivé, vous pouvez développer une allergie au bœuf, à l’agneau et au porc, ainsi que parfois aux produits laitiers riches en matières grasses comme la crème glacée.
Bien que l’allergie à la viande rouge soit rare, les cas sont en augmentation. Consultez un allergologue si vous soupçonnez d’avoir cette allergie.
Les allergies à l’herbe et au pollen sont toujours présentes en été. Prenez des médicaments contre les allergies bien avant les événements en extérieur, conseille l’ACAAI. Soyez également régulier avec vos médicaments de secours rapides et vos médicaments d’entretien à long terme contre l’asthme.
Parfois, les gens ressentiront des picotements aux lèvres, une gorge qui gratte, une bouche qui démange ou même un gonflement des lèvres ou de la bouche après avoir mangé des fruits et légumes crus. Cela peut être un signe du syndrome d’allergie alimentaire au pollen (PFAS), qui se produit lorsque des allergènes présents à la fois dans le pollen et dans les fruits et légumes crus/frais réagissent. Ces symptômes ne progressent généralement pas au-delà de la bouche.
Consultez votre allergologue pour voir si vos symptômes de PFAS pourraient être une réaction croisée avec le pollen.
Prenez rendez-vous pour consulter un allergologue si vos allergies vous empêchent de profiter de l’été.
Plus d’informations
La Food and Drug Administration des États-Unis propose plus d’informations sur la sécurité alimentaire en extérieur.
SOURCE: American College of Allergy, Asthma and Immunology, communiqué de presse, 27 juin 2023
