Une enquête montre que les hommes américains sont moins en bonne santé qu’ils ne le pensent.

Une enquête révèle que les hommes américains ont une moins bonne santé qu'ils ne le pensent.

La plupart des hommes américains pensent qu’ils mènent une vie saine, se représentant peut-être comme un acteur de premier plan à Hollywood.

Mais leurs habitudes de santé réelles sont celles d’un acolyte négligé, révèle une nouvelle enquête réalisée par la Cleveland Clinic.

Le sondage national a révélé que quatre hommes américains sur cinq (81%) estiment mener une vie saine. Cependant, près de la moitié ne font pas de bilan de santé annuel (44%) et ne prennent pas soin de leur santé mentale (44%), ont découvert les chercheurs.

Seuls la moitié ont déclaré suivre un régime alimentaire sain (51%) et environ un quart (27%) ont admis être des paresseux qui regardent la télévision plus de cinq heures par jour en moyenne.

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« Ce qu’ils ont constaté, c’est que la majorité des hommes interrogés avaient vraiment l’impression de mener une vie très saine », a déclaré le Dr Raevti Bole, urologue au Center for Men’s Health du Glickman Urological & Kidney Institute de la Cleveland Clinic. « Mais lorsque vous leur posez des questions plus spécifiques et les faites réfléchir, ils constatent que certains de ces comportements ne sont pas en accord avec ce qu’ils pensaient initialement de la santé de leur mode de vie. »

La Cleveland Clinic a réalisé ce sondage dans le cadre de sa huitième campagne éducative MENtion It. La campagne vise à attirer l’attention sur le fait que les hommes ne mentionnent souvent pas leurs problèmes de santé ou ne prennent pas de mesures pour les prévenir.

Par exemple, le sondage a révélé que 83% des hommes ont déclaré avoir connu du stress au cours des six derniers mois.

Cependant, deux hommes sur trois (65%) ont déclaré hésiter à demander de l’aide professionnelle pour des problèmes de santé mentale tels que le stress, l’anxiété et la dépression.

« Il est important que les hommes reconnaissent que le stress est quelque chose que tout le monde vit et qui peut les affecter physiquement », a déclaré Bole, qui ne faisait pas partie du sondage. « Il peut être associé à différents problèmes de santé physique, comme l’hypertension artérielle ou même le développement du diabète ou de la prise de poids.

« La santé émotionnelle et mentale n’est pas seulement quelque chose qui se passe dans votre tête. Elle peut aussi affecter des aspects physiques de votre santé », a poursuivi Bole.

Un expert en santé mentale a également souligné le lien entre l’esprit et le corps.

« À bien des égards, les hommes semblent s’intéresser à leur santé, ils vont à la salle de sport, ils se renforcent avec leurs shakes protéinés, ils maintiennent un régime riche en protéines, maigre et méchant », a déclaré Jennifer Thompson, directrice des communications chez Men’s Health Network. « À bien des égards, les hommes semblent être désillusionnés, mal informés et absents dans leur prise en compte de leur santé globale.

« Un homme qui a des problèmes de santé mentale est moins susceptible de prendre soin de son environnement, de son hygiène et de sa santé globale », a-t-elle expliqué. « Un homme qui ne se concentre pas sur une alimentation équilibrée ou sur la salle de sport pourrait sombrer dans le désespoir mental.

« Les liens entre la clarté mentale et la forme physique sont encore aggravés par la pandémie qui a, de manière positive, mis en lumière les difficultés et la solitude auxquelles les hommes et les garçons sont confrontés », a ajouté Thompson.

En outre, le décalage entre la perception de la santé et le mode de vie réel s’aggrave probablement avec l’âge, a déclaré Bole.

« La vie se déroule lentement, vous savez », a déclaré Bole. « Parce que la vie se déroule ainsi, vous ne commencez même pas à penser à certaines de ces choses spécifiques tant que quelqu’un ne vous les demande pas.

« Je pense que plus les hommes vieillissent, moins ils pensent nécessairement que les symptômes qu’ils ressentent sont le signe d’une maladie ou qu’ils ne pensent pas nécessairement que les changements qu’ils ont apportés à leur mode de vie causent nécessairement des problèmes », a déclaré Bole. « Donc, peut-être que les symptômes qu’ils ressentent ou les modes de vie qu’ils mènent sont si progressifs qu’ils ne ressentent pas forcément qu’ils se dirigent vers une situation qui va causer des problèmes. »

C’est pourquoi il est essentiel pour les hommes de passer un bilan annuel, a déclaré Bole.

Au-delà de susciter une réflexion sur leur mode de vie, un bilan de santé offre également la possibilité de réaliser des dépistages nécessaires pour détecter et traiter des maladies chroniques telles que le diabète, l’hypertension artérielle et même le cancer.

QUESTION

Seulement environ la moitié des hommes américains ont été dépistés pour les cancers courants, notamment la prostate, le côlon, la peau, les testicules et la vessie, indique l’enquête.

“C’est assez difficile pour une personne ordinaire qui n’est pas dans le domaine médical de se rappeler à quel âge faire quel dépistage”, a déclaré Bole. “C’est pourquoi il est vraiment important de se rendre à cette visite annuelle et de faire ces dépistages, car un professionnel de la santé s’en occupera pour vous, se souviendra en fonction de votre âge, de votre catégorie de risque, de vos antécédents familiaux, de ce qui vous est dû et quand.”

Alors, comment faire en sorte que les hommes se souviennent de prendre soin d’eux-mêmes ?

Eh bien, ce sont des hommes, a souligné Bole – donc le sexe pourrait être la réponse.

Plus d’un homme américain sur trois (37 %) a connu des problèmes liés à la santé sexuelle, selon l’enquête. Cependant, seulement deux de ces hommes sur cinq ont consulté un professionnel de la santé.

“Beaucoup, beaucoup de gars sont préoccupés par le bien-être sexuel et la santé sexuelle”, a déclaré Bole. “Je pense qu’un moyen de faire en sorte que les hommes s’investissent dans les soins préventifs est d’en parler en termes de choses qui leur sont importantes, comme la santé sexuelle.

Vous pouvez en quelque sorte faire le lien, eh bien, voici les façons dont passer votre bilan de santé annuel et gérer votre état pourrait réellement aider votre santé sexuelle et prévenir certains de ces problèmes sexuels courants”, a poursuivi Bole. “Cela pourrait suffire à inciter les hommes à se faire examiner.”

D’autres résultats marquants de l’enquête comprenaient :

• Les pères sont plus susceptibles de déclarer qu’ils adoptent un mode de vie sain (87 %) que les non-parents (80 %).
• Les hommes passent en moyenne 2,3 heures par jour à consulter les réseaux sociaux.
• Les hommes hésitant à consulter un professionnel de la santé pour des problèmes de santé mentale sont presque deux fois plus susceptibles de passer 5 heures ou plus par jour sur les réseaux sociaux.
• 54 % des hommes américains ne sont pas satisfaits de leur poids actuel, et 50 % déclarent travailler activement à atteindre leur poids idéal.
• Seulement environ la moitié (56%) des hommes réalisent que la consommation d’alcool peut affecter la santé sexuelle, et encore moins (43%) sont conscients de l’impact sexuel négatif du tabagisme.
• Le stress est le facteur le plus souvent mentionné comme impactant la santé sexuelle (68%). L’âge (65%) et le surpoids (61%) suivent de près.

L’enquête en ligne a impliqué un échantillon national de 1 000 hommes américains âgés de 18 ans et plus vivant aux États-Unis continentaux. Elle a été menée entre le 1er juin et le 13 juin.

L’échantillon total d’hommes interrogés était représentatif à l’échelle nationale, et la marge d’erreur pour l’échantillon total au niveau de confiance de 95 % est de +/- 3,1 points de pourcentage.

Plus d’informations

HealthDay propose plus d’informations sur les dépistages essentiels de la santé masculine.

SOURCES : Raevti Bole, MD, urologue, Center for Men’s Health, Glickman Urological & Kidney Institute, Cleveland Clinic, Ohio ; Jennifer Thompson, directrice des communications, Men’s Health Network ; communiqué de presse et enquête de la Cleveland Clinic, 6 septembre 2023