La prise en charge et la santé mentale un parcours personnel

Dans un récit émouvant, une femme réfléchit à sa dévotion totale envers le soin de son parent atteint de trouble bipo...

Comment ma migraine amie a changé ma relation avec l’auto-soin 😫

Découvrez le témoignage personnel et inspirant d'Erica Diebold sur sa vie avec les migraines chroniques.

Six façons de faire le jeûne intermittent

Le jeûne intermittent est une option de régime de plus en plus populaire pour la perte de poids. Il existe plusieurs ...

Un mode de vie sédentaire pourrait-il augmenter votre risque de démence?

Une nouvelle étude montre que plus les adultes plus âgés passent de temps à adopter des comportements sédentaires, pl...

Le tabagisme est lié à un risque plus élevé d’hospitalisation en raison de troubles mentaux.

Une nouvelle étude suggère que le tabagisme pourrait contribuer à un risque accru d'hospitalisation en raison de mala...

A travers mes yeux Mon ami, la migraine

Erica Diebold raconte l'histoire de sa relation avec la migraine chronique.

S’occuper d’un parent atteint de trouble bipolaire Comment j’ai appris à donner la priorité à ma propre santé mentale

Une femme partage son expérience de donner tout son être lorsqu'elle s'occupe d'un parent atteint de trouble bipolair...

Gérer l’inflammation chronique avec le psoriasis

Bien qu'il n'existe pas de remède contre le psoriasis, il existe des mesures qu'une personne peut prendre pour réduir...