Empêcher les migraines de devenir un voleur de joie

Prévenir les migraines pour préserver la joie de vivre

Pour Michele Jordan, l’une des blogueuses de HealthyGrown sur les migraines, certaines de ses choses préférées – les fleurs et le parfum – déclenchent ses migraines. Cela ne l’a pas empêchée de profiter de ses parfums préférés lors d’un récent voyage à Paris. En savoir plus sur la façon dont elle parvient à profiter des choses qu’elle aime sans laisser les migraines devenir un “voleur de joie”.

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MICHELE JORDAN : Les migraines, c’est comme un voleur. Ça vole le plaisir de la vie. Ça vole les fleurs et les parfums, deux choses qui sont aussi mes préférées. J’adore, j’adore, j’adore les fleurs. Les pivoines sont mes préférées.

J’adore les parfums. Je suis récemment allée à Paris et je suis allée dans une parfumerie. Et j’adore, j’adore, j’adore les merveilleuses senteurs. Malheureusement, les parfums puissants peuvent parfois déclencher des migraines, même s’ils sentent bon. J’ai donc dû limiter la fréquence à laquelle j’utilise des parfums.

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J’ai dû trouver différentes façons de nettoyer ma maison avec des produits d’entretien ménagers un peu plus naturels et d’origine végétale. J’ai apporté des changements. Je continue à profiter de belles odeurs tout autour de moi. Mais j’ai dû faire quelques ajustements.