La microdose de psilocybine, le composé des champignons magiques, peut-elle aider la santé mentale?
La microdose de psilocybine, composé présent dans les champignons magiques, peut-elle améliorer la santé mentale ?
Partager sur Pinterest- Bien qu’il existe de nombreuses options de traitement, les troubles de santé mentale peuvent parfois être difficiles à traiter.
- Pour cette raison, les chercheurs ont examiné des traitements alternatifs potentiels, y compris les médicaments psychédéliques comme le psilocybine.
- Une nouvelle étude chez les rats de l’Université du Danemark du Sud a découvert que la microdose de psilocybine pourrait avoir un effet bénéfique dans le traitement des troubles de santé mentale.
Environ 1 milliard de personnes dans le monde vivent avec un trouble de santé mentale. Les exemples de troubles de santé mentale incluent la dépression, l’anxiété, le trouble bipolaire, les troubles alimentaires et les troubles de stress post-traumatique (TSPT).
Une étude publiée en septembre 2023 estime qu’environ la moitié de la population mondiale peut s’attendre à développer un ou plusieurs troubles de santé mentale d’ici l’âge de 75 ans.
Alors qu’il existe des options de traitement telles que la psychothérapie, les médicaments et les changements de mode de vie qui peuvent aider à atténuer les symptômes des troubles de santé mentale, elles ne sont pas également efficaces pour tout le monde.
Pour cette raison, les chercheurs ont également examiné des traitements alternatifs qui pourraient aider. L’un de ces traitements alternatifs potentiels implique l’utilisation de médicaments psychédéliques, tels que la psilocybine.
Désormais, une étude de l’Université du Danemark du Sud a découvert que la microdose de psilocybine, c’est-à-dire la prise de très petites doses, pourrait avoir un effet bénéfique sur les troubles de santé mentale. Les chercheurs ont mené leur étude sur des modèles de rats.
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Cela a récemment été publié dans le journal Nature – Molecular Psychiatry.
La psilocybine pourrait renforcer la résilience au stress
Pour cette étude – dirigée par Kat Kiilerich, chercheur doctorant à l’Université du Danemark du Sud – les chercheurs ont administré des microdoses de psilocybine à des rats pendant 21 jours.
Après cette période, les chercheurs ont découvert que les rats toléraient bien les microdoses répétées de psilocybine. Ils ne présentaient également aucun signe de réduction du plaisir, d’anxiété ou d’activité locomotrice altérée, qui implique le déplacement d’un endroit à un autre.
Le Dr Mikael Palner, professeur associé et responsable de la plateforme d’imagerie préclinique à l’Unité de recherche en physiologie clinique et médecine nucléaire de l’Université du Danemark du Sud, dernier auteur de cette étude, a expliqué que l’équipe de recherche avait opté pour des microdoses de psilocybine car des doses plus élevées étaient susceptibles d’avoir l’effet inverse et d’aggraver les symptômes des troubles de santé mentale.
“Il a été démontré que de fortes doses [le] font toutes ces choses, et que ces effets [malades] imitent les phénotypes [traits] de la schizophrénie,” a déclaré à Medical News Today.
“Les animaux qui sont exposés à de fortes doses chroniques de LSD ont même été utilisés comme modèles de schizophrénie. Donc oui, nous étions un peu heureux que ce ne soit pas le cas pour de faibles doses chroniques de psilocybine,” a-t-il ajouté.
Les scientifiques ont découvert que la microdose répétée de psilocybine augmentait la résilience au stress des rats, et qu’ils présentaient moins de comportements compulsifs.
“À partir de Reddit et d’autres forums, nous savions que les gens pratiquaient la microdose pour les troubles obsessionnels-compulsifs (TOC), donc la réduction des comportements compulsifs était notre hypothèse de travail tout au long,” a expliqué le Dr Palner.
“Ce n’est qu’au cours de l’examen par les pairs qu’un critique avisé a contribué à redessiner le test de préférence pour le saccharose que nous avions précédemment réalisé, et nous avons alors remarqué la résilience au stress. Les actions compulsives et le stress sont étroitement liés, et de nombreuses maladies psychiatriques sont également aggravées en période de stress élevé,” a-t-il ajouté.
Les chercheurs ont également remarqué une augmentation du nombre de connexions vers la région du thalamus du cerveau. Des études antérieures ont associé les déficits de connexions thalamiques aux problèmes de santé mentale.
Qu’est-ce que la psilocybine ?
La psilocybine désigne le produit chimique hallucinogène présent dans certains types de champignons Psilocybe, communément appelés “champignons magiques” ou “shrooms”.
L’utilisation récréative de la psilocybine est illégale dans la plupart des endroits, y compris aux États-Unis. Cependant, les États de l’Oregon et du Colorado ont récemment adopté des mesures permettant l’utilisation de la psilocybine dans certaines capacités.
Malgré son statut légal, les chercheurs l’étudient comme une thérapie potentielle contre les troubles de santé mentale, ainsi que les addictions et les troubles liés à la consommation de substances.
La psilocybine pourrait aider à traiter certains troubles de santé mentale en stimulant les récepteurs de la sérotonine dans le système nerveux central. Étant donné que la sérotonine est le “produit chimique du bien-être” du corps, cela peut entraîner des changements dans l’humeur, la pensée et les émotions d’une personne.
Une étude publiée en décembre 2016 a révélé que la psilocybine aidait à réduire la dépression et l’anxiété chez les personnes atteintes de cancer en phase terminale. Et une recherche publiée en novembre 2022 a découvert que cette substance hallucinogène pourrait aider à améliorer les symptômes de certains troubles psychiatriques.
Qu’est-ce que la microdose ?
Le Dr Palner définit la “microdose” comme “un terme utilisé pour décrire la pratique de prendre de petites doses de médicaments psychédéliques comme le LSD et la psilocybine de manière semi-régulière”.
“Il existe de nombreux rapports anecdotiques et services d’utilisateurs qui décrivent les avantages de cette pratique, mais il a toujours été très difficile de distinguer les effets des effets placebo,” a déclaré le Dr Palner.
Quelle est la quantité d’une “microdose” ? Selon un article publié en juillet 2019, il n’y a aucun consensus scientifique établi sur ce qui constitue une microdose. Les auteurs notent que certaines directives définissent une “microdose” comme étant 1% de la dose d’un médicament pharmacologiquement actif. Ils suggèrent qu’une microdose d’un médicament psychédélique serait comprise entre 5 et 10% de la dose psychoactive habituelle.
Parce que les microdoses sont si petites, l’idée est que les gens bénéficient des avantages offerts par les médicaments psychédéliques sans les effets hallucinogènes.
Une recherche publiée en mars 2023 a révélé que les microdoses de médicaments psychédéliques pourraient avoir des effets bénéfiques sur la santé mentale, ainsi que des changements cognitifs, physiques et sociaux.
Une autre étude, publiée en novembre 2021, a rapporté que les adultes qui prenaient des microdoses de psychédéliques avaient des niveaux inférieurs d’anxiété et de dépression par rapport à ceux qui n’en prenaient pas.
Psychédéliques pour la thérapie : Réalité ou effet placebo ?
MNT a également parlé avec le Dr Keith Heinzerling, interniste, spécialiste de médecine de la dépendance et directeur du programme The Pacific Treatment & Research in Psychedelics (TRIP) de l’Institut de neurosciences du Pacifique à Santa Monica, en Californie, qui n’a pas participé à cette étude.
Il a déclaré être enthousiasmé par la recherche sur les microdoses revenant à des sciences plus fondamentales.
“Les psychédéliques sont si intéressants, il est vraiment difficile de les mettre dans une case – chaque fois que vous pensez les avoir cernés, ils défient les attentes”, a-t-il expliqué. “La majorité des recherches modernes récentes sur les psychédéliques à des fins thérapeutiques ont été effectuées avec une dose de psychédélique qui produit une expérience psychédélique complète. Et la microdose est un terme qui a pris de l’ampleur à ce stade.”
“La microdose a potentiellement de nombreuses applications très intéressantes, mais il n’y a pas eu beaucoup d’études scientifiques modernes bien contrôlées sur les effets des microdoses chez l’homme. Celles qui ont été réalisées, il était difficile de savoir si les effets que certaines personnes ressentent ou perçoivent des microdoses, comme se sentir en meilleure santé, se sentir plus calme, se sentir plus créatif, sont dus au médicament ou peut-être à un effet placebo.”— Dr Keith Heinzerling
“Donc, lorsque vous êtes capable de retourner à des études de sciences fondamentales, que ce soit en laboratoire ou sur des rongeurs, et d’identifier quelque chose qui se passe biologiquement dans le cerveau du système nerveux qui semble pouvoir correspondre à certains des effets cliniques que l’on observe chez l’homme, cela apporte un très bon soutien à l’hypothèse qu’il se passe vraiment quelque chose avec le médicament à la dose testée”, a déclaré MNT.
Nouveaux antidépresseurs imitant la psilocybine ?
Le Dr Heinzerling a déclaré que, à l’avenir, des scientifiques et des compagnies pharmaceutiques pourraient développer de nouveaux antidépresseurs et médicaments anti-anxiété imitant les mêmes effets de la sérotonine que les microdoses de psilocybine.
“Peut-être que cette spécificité pourrait conduire à un médicament antidépresseur avec moins d’effets secondaires et une plus grande efficacité – cela reste à déterminer. Et les gens travaillent là-dessus, donc cela pourrait être un bon résultat de cela,” a-t-il suggéré.
“Je pense que les psychédéliques ne seront pas utilisés d’une seule manière – il y aura une variété de façons différentes de les utiliser et différentes applications à différentes doses dans différents contextes chez les personnes en bonne santé et les personnes atteintes de troubles de santé mentale,” a ajouté le Dr Heinzerling.
“Mais dans tous ces cas, nous devrions être enthousiastes, curieux et prudents, tout en avançant de manière mesurée avec intentionnalité et respect pour le pouvoir que ces médicaments peuvent avoir,” a-t-il averti.
