Est-ce un rhume ou une infection des sinus?

Est-ce un rhume ou une infection des sinus?

Des yeux larmoyants, un nez bouché, des éternuements : la durée de ces symptômes peut être un indice de ce qui cause votre congestion. S’agit-il d’un rhume ou d’une infection des sinus ?

Rhume

Si c’est un virus du rhume, vous vous retrouverez probablement près d’une boîte de mouchoirs pendant plusieurs jours. La plupart du temps, les rhumes guérissent d’eux-mêmes en 10 jours ou moins.

Symptômes du rhume

Les rhumes entraînent un mélange désagréable de symptômes qui peuvent vraiment vous épuiser. Ils peuvent inclure :

• Maux de gorge
• Toux
• Maux de tête
• Nez bouché
• Accumulation de mucus
• Éternuements
• Fatigue
• Sinus gonflés
• Fièvre (généralement légère chez les adultes mais plus élevée chez les enfants)

Traitement du rhume

Parce que le rhume commun est d’origine virale, les antibiotiques ne servent à rien. Mais les médicaments en vente libre peuvent vous faire sentir mieux.

“Les remèdes que vous choisissez doivent cibler des symptômes spécifiques, donc quelque chose pour votre mal de tête, pour votre congestion, pour votre fièvre”, déclare Camelia Davtyan, MD, professeure de médecine à l’UCLA.

Davtyan insiste également sur le fait de bien s’hydrater et de se reposer. Ce dernier point, reconnaît-elle, est souvent difficile.

“Il peut être difficile de se reposer suffisamment, car les gens ne veulent pas manquer le travail et ont tellement de choses à faire”, dit-elle. Vous pouvez également avoir du mal à rester endormi la nuit parce que vous ne pouvez pas respirer par le nez.

Davtyan recommande l’irrigation des sinus. Un pot Neti aide à fluidifier le mucus et à nettoyer vos sinus avec un mélange d’eau distillée et de sel.

“Les personnes qui font une irrigation lorsque elles sont enrhumées s’en sortent généralement mieux”, dit Davtyan.

Infection des sinus

Lorsque vos passages nasaux deviennent infectés, c’est une infection des sinus. Et elles sont plus difficiles à éliminer. Les virus, les bactéries, voire les allergies peuvent entraîner des infections des sinus.

Les rhumes ne causent généralement pas d’infections des sinus, explique Davtyan, mais ils offrent un terrain propice à leur développement.

« Vous vous touchez souvent le nez lorsque vous êtes malade, et à chaque fois vous apportez plus de bactéries aux sinus », explique-t-elle. « Parce que vos sinus ne peuvent pas se vider, les bactéries y restent et se multiplient. »

Symptômes d’une infection des sinus

Recherchez les symptômes suivants :

• Pression dans les sinus derrière les yeux et les joues
• Un nez qui coule ou bouché qui dure plus d’une semaine
• Maux de tête qui s’aggravent
• De la fièvre
• Toux
• Mauvaise haleine
• Mucus épais jaune ou vert qui s’écoule de votre nez ou à l’arrière de votre gorge (écoulement post-nasal)
• Fatigue
• Diminution de l’odorat

Traitement de votre infection des sinus

Si vous pensez avoir une infection des sinus, vous devriez consulter votre médecin.

« Dans la plupart des cas, ces infections aiguës disparaissent d’elles-mêmes ou après un simple traitement par des antibiotiques », déclare Greg Davis, spécialiste des oreilles, du nez et de la gorge, qui exerce à l’Université du Washington Medical Center à Seattle.

Davis recommande l’irrigation des sinus pour les infections des sinus. Cela peut aider à soulager vos symptômes pendant que vous attendez que les antibiotiques fassent effet. Les stéroïdes, les décongestionnants et les fluidifiants de mucus en vente libre peuvent également soulager votre malaise, dit-il.

Consultez un spécialiste des oreilles, du nez et de la gorge si votre infection des sinus ne disparaît pas après un ou deux traitements par des antibiotiques, recommande Davis.

Certaines personnes ont des infections des sinus encore et encore. Les seuls facteurs de risque connus, selon Davis, sont les allergies et le tabagisme (une autre raison d’arrêter !) Dans de rares cas, une infection aiguë peut devenir chronique si elle n’est pas traitée avec succès.

Si vous avez des infections chroniques et que les antibiotiques et les autres traitements ne fonctionnent pas, vous pourriez avoir besoin d’une intervention chirurgicale au niveau des sinus, explique Davis.

Votre médecin agrandira les petites ouvertures enflammées et gonflées de vos sinus, ce qui permettra leur vidange et vous permettra de mieux respirer.