La thérapie par la course à pied peut être aussi bénéfique pour la dépression que les antidépresseurs.

Des chercheurs ont découvert que les personnes suivant une thérapie de course à pied ont connu des améliorations simi...

La faible masse musculaire peut augmenter le risque de décès chez les personnes atteintes de diabète.

Les personnes diabétiques ayant une faible masse musculaire peuvent présenter un risque accru de décès lié aux maladi...

La marche et le suivi d’un régime méditerranéen pourraient-ils protéger la santé du cerveau?

Les chercheurs cherchent des preuves supplémentaires montrant que le suivi d'un régime de style méditerranéen et le m...

Est-ce que le café sans sucre peut aider à la gestion du poids?

Une nouvelle étude suggère que la consommation de café non sucré est associée à une petite perte de poids, tandis que...

Grimper plus de 50 marches d’escalier par jour peut aider à réduire le risque de maladies cardiaques

Gravir plus de cinq étages d'escaliers chaque jour pourrait réduire le risque de maladies cardiovasculaires de 20%, s...

Mounjaro peut aider à la perte de poids, à la baisse du taux de sucre dans le sang chez les personnes atteintes de diabète de type 2

Les injections de tirzépatide (Mounjaro) pourraient aider à la perte de poids et contribuer à réduire la glycémie che...

Réduire la graisse abdominale peut aider à inverser le prédiabète

Partager sur PinterestLa graisse abdominale peut jouer un rôle important dans le développement du prédiabète. Milles ...

La chirurgie bariatrique pourrait réduire le risque de cancer du sang chez les femmes obèses

Une recherche menée en Suède conclut que les femmes souffrant d'obésité qui optent pour une chirurgie bariatrique pou...

L’aérobie combinée à l’entraînement musculaire pourrait aider à maintenir un cerveau jeune.

Des recherches récentes suggèrent que la meilleure façon de préserver les fonctions cognitives jusqu'à un âge avancé ...

L’obésité peut augmenter la gravité des symptômes de la ménopause et rendre moins efficace la thérapie hormonale.

De nouvelles recherches suggèrent que l'obésité peut augmenter la gravité des symptômes de la ménopause et réduire l'...