Les régimes pauvres en matières grasses combattent la fatigue chez les personnes atteintes de sclérose en plaques

Les régimes faibles en gras réduisent la fatigue chez les personnes souffrant de sclérose en plaques

Image d'actualité : Les régimes pauvres en matières grasses luttent contre la fatigue chez les personnes atteintes de SP

MARDI, 14 novembre 2023 (HealthDay News) – Des chercheurs ont découvert un remède contre la fatigue débilitante à laquelle sont confrontés de nombreux patients atteints de sclérose en plaques (SEP) : un régime pauvre en matières grasses.

“Les résultats confirment ce que nous avions déjà constaté”, a déclaré le Dr Vijayshree Yadav, directrice du centre de la sclérose en plaques de l’université de l’Oregon Health & Science à Portland. “Un régime pauvre en matières grasses peut vraiment faire une différence dans le niveau de fatigue d’un patient, même sans aller jusqu’à en faire un régime végétalien.”

La nouvelle étude, publiée en ligne le 8 novembre dans le Journal de la sclérose en plaques, s’appuie sur une décennie de recherches qui testent l’idée que l’alimentation compte, en particulier pour les personnes atteintes de SEP.

“La fatigue est très handicapante pour ces patients”, a déclaré Yadav. “Il n’y a pas de médicament approuvé par la FDA contre la fatigue, mais nous savons que la fatigue affecte considérablement leur qualité de vie.”

La nouvelle étude comprenait 39 personnes atteintes de SEP qui souffraient de fatigue. Un groupe témoin de 19 personnes a continué à manger comme d’habitude et a reçu des conseils diététiques à la fin de l’étude.

Pendant ce temps, 20 participants ont reçu des conseils nutritionnels puis ont suivi un régime pauvre en matières grasses. Des tests sanguins de routine ont confirmé qu’ils adhéraient au régime, en trouvant des signaux clairs de réduction de l’apport calorique.

“On ne peut pas vraiment tricher avec les biomarqueurs”, a déclaré Yadav dans un communiqué de presse de l’université.

Contrairement à une étude de 2016 qui testait un régime à base de plantes, le nouveau régime pauvre en matières grasses incluait de la viande.

Les participants qui ont suivi le régime ont connu des améliorations significatives de la fatigue, mesurées sur une échelle standard, ont déclaré les chercheurs. Toutes les quatre semaines, ils ont répondu à des questions mesurant des éléments tels que leur capacité à se concentrer et à effectuer des activités physiques de routine.

Plus d’informations

La société américaine de la sclérose en plaques propose davantage d’informations sur la gestion des symptômes de la sclérose en plaques par le biais de l’alimentation.

Source : Université de l’Oregon Health & Science, communiqué de presse, 9 novembre 2023